寝かしつけ

いま、娘がようやくベッドお昼寝に入ってくれました。

腕の中で寝かかってても、ベッドに置くと起きますよね？

平らなベッドでのびのび寝た方が気持ちいいだろうに、赤ちゃんはそうではないのね。。。

 

さて、先日もチラッと書いた寝かしつけのお話。

これは賛否両論ありますが、

うちでは娘を早いうちから１人で自分のベッドで寝られるようにを目標にしています。

その方がもう少し年齢が上がってからも、お互いにストレスフリーの睡眠が確保できると思ったからです。

本当は自分の部屋の自分のベッドで寝るのが理想ですが、うちは二部屋しかないので、

ひとまずリビングにベッドを置いています。

 

週末から寝かしつけを訓練をはじめて、早５日。

娘の抵抗は毎晩続いています。

近い将来娘の為になるだろうと思って、心を鬼にしても、私はとても可哀想で見ていられない。。。

初めの頃は自分も娘と一緒に泣いてしまって全然ダメでした。

ので、寝かしつけは夫JCの仕事です。

彼も相当辛そうですが、おっぱいに逃げる心配がないので父親の方が適任。

 

寝かしつけ訓練は、いたってシンプルです。

寝る時間になったら（というか、娘が眠そうなそぶりを見せたら）

ベッドに連れて行って、寝かせます。

当然、泣いて泣いて必死の抗議。

抱っこして、落ち着かせてから、もう一度ベッドに寝かせる。

で、泣く→抱っこして落ち着かせるの繰り返し。

初めの日は１時間後くらいに疲れ果てて寝てしまった娘。

疲れ果てて寝るのでは、意味がないので効果無し。

最終的な理想は、自分のベッドの中で落ち着いて１人で眠りに落ちる、です。

３日目は、泣いて抗議の時間が２０分になりました。

そのまま順調に行くかな？と思いきや、昨夜は４０分くらいかかった上、

私がお風呂から出た音で１時間後くらいに目覚めてしまい、

すでにお腹をすかせる時間になってしまいました。

授乳をしてから、もう一度寝かしつけ。JCもさすがに辛そうでした。。。

でも泣いて抗議するのを諦めた後は、しばらく起きていて、自然に眠るということが

できるようになったので、大きな進歩です！

今後、寝るのがどんどん上手になるといいな～♪

この経過は、また報告します。

 

お昼寝中の娘、男の子みたい。

 

 

ちなみに、上記の寝かしつけだけ見てると鬼の様な両親ですが、

寝かしつけに入る前は、思いっきり歌ったり、遊んだり、ダンスしたりして

コミュニケーションを取っています。

もう少し大きくなったら、寝る前の遊びみたいなのを決めるといいそうです。

本を読んだりとか、決まったゲームをするとか。

お祝いに色々な方から絵本を頂いたので、娘に読んであげるのが楽しみです。

ってゆうか、すでに読んでみたけど、

絵本に反応しているっていうよりは、私の声に反応して喜んでいました。

まだ何もわからない赤ちゃん、されど何でもわかる赤ちゃん。

赤ちゃんって不思議な生き物です。

 

では

ヘイド～