高齢者はパソコンに挑戦しましょう

中高年になったら、隠居しないで、元気に、いろんなことに、挑戦しましょう。

健康診査を受けました (後期高齢者)

2015年08月25日 | 健康管理

健康診査を受けました (後期高齢者)

今年も昨年同様、市役所が企画した健康診査をうけました。

昨日は案内文書を持って行きつけの病院へゆきました。

朝8時に家を出てやく10分で病院に到着しました。

受付で受診したいと申し込みしましたら、午前中は予約でいっぱいでした。

結局午後2時半から3時までの時間を予約して、一旦家に帰りました。

昼食は抜いてきてくださいと言われていたので、空腹を我慢して午後2時に再度病院へゆきました。

身体計測、血圧測定、尿検査、血液検査をして終了しました。

結果は後日を予約して聞くことになりました。

私は、後期高齢者ですから普通人よりも注意して健康管理する必要があります。

外出はしたくないけど、自分のため家族のために決心して受診しました。

 


ラジオ深夜便を聞いています

2015年08月10日 | 日記

ラジオ深夜便を聞いています

夜は9時に就寝しています。

夜中の1時から2時ころに目が覚めます。

トイレに行ってまた床につきます。

すぐには眠れないので、枕元のラジオのスイッチを入れて、

NHKのラジオ深夜便を聞きます。

3時からの番組を録音もしていて、聞きもらしたときは昼間に再生して、聞きます。

この番組を聞いているひとは中高年の人々がよく聞いているようです。

私もその一人ですが。