かわいい暑中見舞い＆服屋さんとお下がり

Ｓ奈ちゃん（小４）から　かわいい貼り絵の

暑中見舞いが届きました♪

 

葉書に空も海も砂浜も雲やビーチチェアー、

浮き輪等も折り紙？を貼っています。

手間かけてくれてありがとうね～～

 

それに、綺麗な字が書けるようになったね～。

ばぁばの中学生の頃よりきれいだよ（笑）

 

・・で、１ヶ所、書き違いがあるのですが

分かりますか？？

・

・

・

「これからもねっ中暑に気をつけてね★」

「ねっ中暑」（笑）

最初に「暑中」って書いたから同じ「しょ」

と思ったのかな？

本当は「しょう」だけど多分「症」も習って

ないかも知れないね。

 

それで投函前に長女がチェックして気付き

Ｓ奈ちゃんに伝えたそうなんですが

 

「え？そうなの？

　んーまぁまぁ『可愛い～』ってなるだけ

　だから良いでしょ♪」

って（笑）

 

フフフ、ばぁば見透かされてますね（笑）

ちょっと間違えたり　ズレたりしてる方が

味があっていいよね（笑）

じぃじ、ばぁばのために　わざと脳トレに

してくれたんだよね？（笑）

 

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次女と先月末にイオンの服屋をウロウロ。

既にセールになっていました。

白い服を何枚も枚処分したので補充です。

 

私は白が好きで　夏場は特に白が多いの

ですが　白い服ってシーズンオフに片付け

る時は気にならなかったのに　いざ出して

みると　首回りが化粧品でうっすら黄ばん

でいたり　食べこぼしのシミがあったり。

 

かっこ悪いから　捨てました。

（元々が安い物ですし(-""-)）

 

これはシンプルな白い無地のトップス。

でも　後ろにちょっと工夫が。

後ろの生地が異素材で細かい透け感プリーツの

ような縮れ生地。

 

ＧＷに長女に買ってあげた服が　後ろ異素材の

タック有りので　いい感じだったんです。

これの方が更にシンプルだけど♬

後ろも長めなので　お尻半分隠せます。

 

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気に入ったので　色違いでゲット。

 

色違いは濃紺もありましたが　紺系は似た

のを持っているので水色に。

 

異素材部分はこんな感じ。

洗濯してもシワになり難いのもグッド。

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別のお店で【接触冷感】のを。

ちょっとでも涼しくいたいですから。

 

見た感じフレンチスリーブで、二の腕振袖の

私には着られないデザインのようですが　実

際はオーバーサイズで肩がかなり落ちるので

大丈夫そう♪

袖と後ろだけストライプ。

 

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これは　次女のお下がり。

シンプルなロゴだけの白Ｔシャツ。

次女曰く「首回りが伸びた」そう。

確かにちょっと・・・私のパジャマにします♪

 

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Ｔさんとスーパーの衣料品ポイント２０倍デー。

Ｔさんは　会社用の黒い靴下。

私はブラと白Ｔシャツを見に言ったら珍しく

下着が３割引　やった～。

 

ブラ＋ショーツのセットを２組買いました。

 

Ｔシャツは４枚ゲット。

２０倍ポイントで５００円券（期限１年）が

３枚出ました

４月に出た金券と合わせて３千円溜まった

ので　お盆帰省時の食費の足しにしよ～

 

Ｔシャツ、カットソー類は　ほぼ『接触冷感』

になっていますね。　いいよ、いいよ～。

 

シンプルな白いカットソー。

さらりとした生地。

 

両脇にポケットがあります♬

 

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夏らしいイラストのシンプル白Ｔ。

袖も長め。

上のと柄違いの白Ｔ。　可愛い。

 

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そういえば今年はボーダーを買ってないな。
安物だから前だけボーダー、後ろは白無地（笑）

これも袖が五分丈でグッドです。

軽くて軟らかくて涼しい♪

 

とは言え、いくら接触冷感でも屋外に出ると

「そんなの関係ねぇ！」ってくらい暑いです。

普通のよりはマシなんでしょうかね～。

血液検査結果

先週、内科で血液検査をした結果を聞きに

行きました。

 

コレステロールを下げる薬を１日おきに飲ん

でいるので　この結果により　そのまま続け

るか、止めるか、毎日に増やすか・・・

だったんです。

中性脂肪やコレステロールの数値も良いので

今のまま１日おきで続けることに。

（以前は下がり過ぎて一旦薬を止めました）

 

真ん中の方に３項目、正常値より低いのが

２つ、高いのが１つありますが　誤差の範囲

だから気にしなくて良いと言われました。

 

ということで血液検査はクリア♪

やれやれです。

 

内科と薬局のお盆休みを写して来ました。

薬は９月まであるので大丈夫。

上の写真、内科の待合室です。

先週まで出窓の所には　蘭の鉢植えがズラ～

っと並んでいたのですが　すっかり無くなっ

ていました。　　植え替え中？？

 

下の写真は院外薬局。

経口補水液やボティバランス等が並びます。

 

経口補水液を熱中症の予防代わりに飲む人が

多いそうですが　それは間違いで　常用する

には塩分も糖分も多過ぎるそうです。

 

あくまで、熱中症、脱水症になった時に早く

回復させるためのものだそう。

予防の段階では　スポーツや汗をかいた仕事

の後ならポカリスエット等のスポーツドリン

クを、普通の生活なら麦茶や水で十分だそう。

 

食事中の汁物やお茶、朝起きた時、風呂の

前後、寝る前等、小まめに水分を摂るのが

良いそうです。

 

来週辺りに梅雨が明けたら猛暑本番ですから。

体調を整えて　乗り切りましょう。

 

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昨日、義母が「耳から膿が出る」とタクシーで

耳鼻科に行ました。（一人で）

中耳炎だったそうです。

痛みは無く、膿を吸い取って　点耳薬を入れて

くれたそう。

 

「また来てください」と言われたそうですが

「また」っていつ？？

来週、月曜日が祝日で病院が休みですからね。

「今日、行っておいた方がええんちゃう？」と

私も整形外科に行くので一緒にＴさんに送って

もらいました。

 

私が１０分間の物療をし終わっても　義母は

まだ呼んでもらえてなくて　しばらくしてから

やっと呼ばれました。

今日も残りの膿を吸って　薬を入れてくれて

次は「火曜日」に行くそうです。

 

そういえば　前にも中耳炎でここの耳鼻科に

行って「もう治った」と勝手に止めてました。

 

整形外科のお盆休みもパチリ。

とりあえず、湿布は沢山もらっております♪

 

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いつもは　日曜日がポイント１０倍デーの

ドラッグストアですが　今日は『５のつく日』

の１０倍デー。　病院帰りに寄りました。

 

【イチビキ】のメンマがあったのでゲット。

イチビキは名古屋にある　味噌、醤油、つゆ、

豆加工品、惣菜等の製造販売会社。

長女宅に行って　地元スーパーへ行くとイチ

ビキ商品が沢山並んでいます。

お土産代わりに色々買って帰りました。

香川ではあまり見ないので嬉しかったです。

 

Ｔさんと昼麺。うどん２玉を６：４で。

私は山芋とろろ温玉ぶっかけ。

少量でも栄養摂らないとね。　

小分けパックの冷凍とろろが便利です♪

 

※山芋とろろを食べるのは私と次女だけ。


Ｔさんは　かき揚げ温玉ぶっかけ。

 

うどんは　Ｔさんが選んだＨ食品の袋入り

茹でうどんですが　太くて硬いーー！！

麺をほぐすために　さっと湯通ししますが

今日は『茹でる』くらい温めました。

なのに、硬かったです。

 

先週　お豆腐屋さんに並んでいたビニール

袋入りのうどん玉を買いましたが　Ｔさん、

「豆腐屋のうどんの方がおいしいな」（笑）

 

あれは、どこ製うどんだったんでしょう。

ご飯、冷凍しますか？＆ご飯いろいろ

７月１４日はフランスの革命記念日なので

いつも聞いているNHKラジオでもフランス、

パリ、シャンソン系の音楽がかかりました。

 

★『薔薇は美しく散る』（ベルサイユのばら）

　見ましたね～。ベルバラ。

　オスカル、アンドレ、フェルゼン。

　漫画でも読み、アニメにハマりました。

　私の場合、フランスのこの頃の歴史はベル

　バラで学んだようなものです（笑）

　宝塚も見たかったな～～。

 

★『パリの空の下』

　私の中でパリを表す曲と言えば、これ♬

　山口百恵さんの『赤い疑惑』にパリのおば

　さま、岸恵子さんが出ていらして。

　パリのシーンで、必ず流れていた曲です。

　岸恵子さんの気品ある美しさと相まって、

　パリへの憧れが半端なかったです（笑）

 

 

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物騒なエリアメールが届きました。
お昼のローカルラジオでも言っていました。

まだ捕まっていないようです。

 

以前６月２５日の日記で、前日の高松市の

コンビニ強盗のエリアメールに『高松市の

コンビニ』としか書いてなくて。

「高松市にコンビニが何軒あると思ってる！

せめて町名くらい出して欲しい」

と書いたんですが、今回はちゃんと町名が

出てました。

 

我が家からは　大分遠い所ですが小村町も

我が家の辺りも　かなりの「ド」田舎。

田舎でも安心できないですね。

早く捕まりますように！

 

 

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今朝の朝ごはん。

昨日の残り冷凍ご飯＋磯海苔、野菜のおい

しいスープ（ミネストローネ風味）。

 

CO-OP『野菜のおいしいスープ』はフリーズ

ドライで野菜が本当にた～～っぷり入って

いて好きです。期間限定なのか同じスープの

ミネストローネ風味が並ぶので買い溜めます。

ところで　炊いたご飯は食べ切っていますか？

残ったら冷凍しますか？

 

我が家は毎朝、義母が２合？炊いて　晩御飯の

後で余った分は　義母がラップに真ん丸おに

ぎりにしてラップのまま冷凍しています。

薄くした方が解凍しやすいのにね。

丸い方がお茶碗に入れ易いからみたい。

後日、全部食べているのかどうかは不明。

とにかく毎日ご飯は残るので　かなり溜まって

いるはず。　ある程度溜まったら捨ててる？

 

 

長女宅は炊飯器で炊けるだけ（５合）炊いて

食べる分だけ避けて　残りはすぐ保存容器で

冷ましてから冷凍しています。

以前はそれで２、３日足りていたようですが

Ｓ助が沢山食べるようになったので　３日に

２回くらい炊かないといけないみたい（笑）

次女のところも２人だし、平日は夜だけなので

一度に炊いて冷凍しているようです。

 

我が家もそうしたいんですが　義母は毎朝

Ｔさんに炊き立てご飯を食べさせたいようで。

９２歳母が６５歳息子に・・・。

いつまで経っても子どもは子ども？？

ま、私は楽させてもらってますけど（笑）

 

百歩譲って、それはそれでヨシとしましょう。

でも私はＴさんが食べた後の残りを　すぐに

冷凍したいんです。

夜なんか１２時間保温したご飯ですよ！

それでもおいしいですけど　なんかね～。

 

でも　義母にとっては

保温＝おいしさそのまま

なんです。　

昭和５年生まれですから　丁度結婚した頃に

保温ジャーが出来たのかな？

年寄りの保温ジャー過信、冷蔵庫過信ですね！

今朝のごはんは　昨日、晩御飯にとくし丸の

田舎寿司を買ったので　沢山余ったご飯を

私の分だけ冷凍しておいたものです。

義母は義母で真ん丸おにぎり作ってました。

 

朝、Ｔさんが食べた後に、私の昼、夜の分を

このパックで冷凍しておきたいのですが　そう

すると、ジャーのご飯が少なくなってカピカピに

なりそうで・・・(-""-)

 

もう、私が我慢するしかない、本当に悩ましい

毎日なのです。

昨日の晩御飯。

とくし丸で買った『田舎寿司』半分こ、茶蕎麦

半分こ、出汁巻き玉子＋ほぼカニ＋海老しゅう

まい＋茹でキャベツ。

 

香川の高瀬茶を使った茶ざる。

おいしかったです。


水曜日、義母と２人。
えび天きつねうどん（半分こ）、春雨酢の物、

茶碗蒸し。

 

１食入りの冷凍『えび天きつねうどん』

汁物としてなら半玉ずつでちょうどいい。

海老天は義母に。　お揚げを半分ずつ。

 

火曜日義母と２人。

ハンバーグ＋海老天＋塩オクラ＋明太子マカ

ロニ、キャベツと人参にコンソメ煮、桃。

 

大分、食べられるようになりました♪

 

明太子マカロニ、以前は『明太子マヨネーズ』を

買っていましたが　いつも使い切れなくて。

なので『あかり』とマヨネーズでなんちゃって

明太子マヨネーズ。

これなら使い時に　使いたいだけ作れます。

少しザラっと感は残るけど、味は似ている（笑）

 

月曜日　義母と２人。

塩鯖、キャベツと揚げと椎茸の煮物、松茸

お吸い物。　　ご飯には練り梅。

 

日曜日　Ｔさんと３人。

骨なしスペアリブ黒胡椒焼き、こんにゃく白

和え、ほうれん草炒め、うどん入りすまし汁。

 

Ｔさん様にスペアリブにしましたが　私は

食べられず・・・。

買ってすぐに食べておけばよかった（笑）

 

CO-OPの冷蔵品。　ボイルでＯＫ。

すっごく、いい匂いでした。

 

日曜日の昼、Ｔさんと昼麺。

Ｔさんは『喜多方ラーメン・味噌』

私はうどん半玉とおぼろ豆腐。

胃もたれ中は大好きなラーメンも欲しくない

ですね。

 

土曜日、Ｔさんと３人ごはん。

酢豚、三色ご飯（鶏そぼろ、錦糸玉子、味付

高菜）、ワカメにゅうめん。

 

私の三色ご飯は　ほぼ玉子と高菜。

 

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朝や昼にストックしていた『白がゆ』。

８月が期限なので　食べることに。

そのままでも、ボイルでも、器に出して

レンジでもＯＫ。

 

全くの味無しなので　お供はふりかけ。

塩気の無いおかゆは無理(-""-)

 

『カリカリ梅入り　うめこ』は混ぜ込んで

少し時間をおかないといけません。

食感の残るカリカリ梅と青菜？がいい感じ。

 

『うめこ』部分を食べ終えたので『かつお』。

こちらは出汁感と甘辛さがいい感じ。　

こちらは別の朝の『鮭かゆ』

鮭フレークがまんべんなく混ざっています。

全体的に塩味が付いていて　おいしい～。

非常食用なら　これがいいな。

こちらはCO-OPの『梅がゆ』

私がパックの上から押しまくったので梅干しが

潰れていますが　まるごと１個入っていました。

 

梅干しの塩味と酸味があっておいしいですが

ちょっと酸っぱ目なので　梅干し大好きな人

ならお勧め。

鮭の方が食べ易いですね～。

 

頂き物の桃。

甘くておいしいです。

食べ過ぎないようにするのが大変。

分かり難いお知らせ&電器屋さんから景品お届け

「昨日７月１２日（水）にお客様のご指定の

〇〇銀行口座より７月３日週のご利用代金を

自動振替予定でしたが　弊社の人為的ミスに

より引落しができていないことが判明いたし

ました。

つきましては、７月１２日（水）に引落しさせ

ていただく予定であった代金を、７月１０日週

の自動振替日である７月１９日に再度自動振替

いたしたくお願い申し上げます。」

 

１回読んだだけでは飲み込めず　読み返して

理解できました。

ん？　本当に出来たのか？（笑）

 

つまり、３日週利用代金を１２日に引落し損

ねたので　１０日週の代金と一緒に１９日に

引落します・・・ってことですよね？？？

 

だったら（もにもに案）

「お客様指定口座から７月１２日に振替予定の

　７月３日週分代金を、弊社のミスで引き落し

　できませんでした。

　つきましては７月１９日に、７月１０日週分と

　併せて、２週分を自動振替いたしたくお願い

　いたします。」

 

・・・で良くないですか？

「人為的ミス」ってわざわざ書く所に　なんか

言い訳がましさを感じるのは私だけ？（笑）

システムエラーじゃなかったら人為的ミスしか

無いんだし、どんな理由であれ　引落しできな

かった事実は同じなんだし。

 

それとも「なんで引落しできなかったんだ」って

クレームを入れて来る人がいるのかな？

余計に引き落とされた訳じゃないんだし。

向こうが集金できず困っても　こっちは困ること

無いですけどね。

 

お菓子や雑貨の袋の説明書きも　やたらまわり

くどく、長々としてますよね～。

「当り前やろそんなこと」って事まで一字一句

文字にしていて。　

これも、常識以外の利用法で事故になった時の

訴訟対策ですかね。

 

こういうのＡＩで作ったらどうなるんだろうね？

 

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昨日の夕方、ピンポーン。

町の電器屋さんの奥さんでした。

先月末かな？　うちの照明を取り替えた後に

店舗で売り出しセールがあって。

案内は貰っていたけど　もう照明は買ったから

他に買う物も無くて、行きませんでした。

 

そしたら「先日はお世話になりました」って

売り出しの景品を届けてくれたんです♪

「こちらこそお世話になりました」って　その

ままオウム返ししましたよ（笑）

 

電「これ、景品の冷やし中華なので　食べて

　　ください」

も「え～、いいんですか？ありがとうございます」

 

で、帰る間際に奥さんが

奥「あ、きゅうりとかハムとかは入ってないので

　　好きなのを用意してくださいね」

 

わかっとるわ～～～（笑）

 

Ｔさんが居る時に　作ろうと思います♬

ラップとスポンジも入っていました。

わざわざ届けてくれて　ありがとうございます。

 

こういう所が町の電器屋さんですね。

エディオンやケーズだったら　セール期間外の

購入なんて除外ですもんね。

まあ、売価は少々高くても　アフターがキメ細

かいのが　町の電器屋さん。

量販店と上手く使い分けて行こうと思います。

中華麺が６玉。

タレた２個ずつ３種類入っています。


しょう油だれ、ごまだれ、めんつゆの３種類。

私はしょう油かめんつゆ、あとはＴさんと

義母で（笑）

介護食買い足し&義母との体感温度差

今日も朝から暑い香川です。

体温以上の予報のところも多いので熱中症に

気をつけましょう。

 

夜中、エアコンは３時半頃に切れるようにして

昼前くらいにエアコンをつけるまでは窓を開け

換気して扇風機でした。

（今までは朝は少し風もひんやりだった）

 

もう、それもできなくなる暑さ！

また２４時間エアコンの季節到来かぁ(-""-)

 

１階には義母の部屋、仏間、台所と６畳の３室が

並んでいて　部屋同士も廊下とも行き来できる

どこからでもグルっと回れる間取り。

だから　義母の部屋か台所のエアコンをつけて

襖やドアを開けておくと　１階全体が涼しい♪

 

義母の部屋のエアコンは　多分、義母が風呂に

入る前か後に（20時半頃）消しているみたい。

台所の食器棚の裏にあたるところが洗面所と風呂

なので昨夜は　台所のエアコンをつけて洗面所の

アコーディオンカーテンも少し開けて風呂に入っ

たら　出た時には切られていました！

 

そうでなくても　義母の後に入るから　空気が

モワっとしているのを　洗面所の扇風機と　浴室

換気しながら入っているのに！

 

カラスの行水だけど　着替えまでチャチャっと

まだ濡れた体に　下着だけつけて２階へ！

 

義母との体感温度差がしんどいです。

窓からは涼しい風が入ると思い込んでます。

昭和じゃないんだから！！

 

エアコンが嫌いでも　この暑さではエアコンを

使わないと　命に関わりますよね。

義母も口では「エアコンつけんとやっておれんな」

って言っているんですが　実際は・・・。

超高齢者は暑さを感じないみたいですね。

 

朝は　Ｔさんが５時半から朝風呂なので　１階が

モワっとするし　風呂上がりのＴさんが暑いから

食事前に　今週から台所のエアコンをＯＮ。

（モワっとした風呂の熱気は　階段を上がって

　２階も　明らかにモワっ！　ムカツク！

　夜に入れと言っても３７年、聞かない！）

 

今日１０時半頃にヤクルトさんが来たので降りて

行くと台所のエアコンは切られていました(-""-)

 

義母が台所のサッシ、洗面所の勝手口、風呂の

窓を開けているので熱い空気が入ってきます。

 

とりあえず、ヤクルトさんが来た時用のタワー

扇風機を間近で回しましたが　玄関も暑くて。

ヤクルトさんとは　商品渡しだけじゃなくて

他のおしゃべりで　いつも２０分以上話して

いるんです。

途中で　窓を全部閉めて台所のエアコンをつけ

たら　帰る頃にひんやりしてきました(-""-)

ごめんね、ヤクルトさん。

来週からは、来る前にチェックしておきます。

 

友達に「義母がエアコンを切る」とLINEすると

「リモコン隠せ」って（笑）

 

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ドラッグストアで介護食を買い足し。

主に、一人の昼ごはん用。（昼は義母と別）

 

 

朝、昼は少な目にしていますが　晩御飯は

ほぼ胃もたれ前くらいに戻ってきました♬

キューピー　容易にかめるシリーズ。

『肉じゃが』

『鶏だんごの野菜煮込み』

『鶏と野菜のシチュー』

『煮込みハンバーグ』

『貝柱のマカロニグラタン』

『海老だんごのかきたま』


アサヒ　容易にかめるシリーズ

こちらの方が量が多く、より【おかず】感が

あります。（その分、ちょっと高め）

『鶏だんごのクリーム煮』

　以前にも食べておいしかったので２個

 

『白身魚だんごの寄せ鍋』

 

『貝柱のマカロニグラタン』

マカロニはちゃんと形があるけど　軟らか。

グラタンと言うか、ほぼクリームシチュー。

味はおいしい。

 

『鶏だんごの野菜煮込み』

醤油味の和風煮物って感じ。

とろみがあるので　お出汁ごと食べました。

人参はけっこう歯ごたえもアリ。

普通の時なら全然足りないけど　今はこれで

十分って感じ。

生協宅配&しいたけ大失敗（笑）

生協さんが来ました。

いつもの時間より早かったのか　靴を履こうと

したらピンポーン♬

既に我が家の商品を揃えて　トラックから玄関

まで運んで来てくれました。

重いのもあるから、助かります♬

 

今回、届いた目新しい物はこちら。

『しそドリンク』

今、梅干し用の赤紫蘇が手に入るから　自作

されている方も多いですが　私はちゃっかり

購入です♪

 

このドリンクは　かなり前に飲んだことがあり

友達にもあげたりしました。

 

３、４倍希釈で飲めます。

水もいいけど　炭酸もおいしいです。

炭酸水買ってこないとな♪

 

そして、もう１本が・・・

『加糖梅ドリンク　プラムハニー』

 

先々週カフェ【うみか】で飲んだ梅ジュースが

おいしかったので　夏バテ予防に買いました。

既に、夏バテ中ですが（笑）

 

これは５～７倍希釈。

炭酸割りが良さそうですね。

こういうの、いつも思うんですが　賞味期限は

長いけど　開栓後はどれくらい持つのかな？

それも書いて欲しいのよね～。

 

ま、早めに飲みきるようにしましょう。

 

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牛角『やみつきになる　丸ごと塩オクラ』

 

今日届いて期限が１５日までって　短いね～。

でも、おいしいから大好き。

 

一昨年くらいの長女たちの帰省時に買ったら

評判が良くて。

長女たちも愛知で買っているそう。

でも、長女たちが居ないと　私しか食べない

ので期限までに食べ切れず。

 

なので６月に買った時に　試しに小分け冷凍

してみたら　全然問題無かったです。

３、４本ずつラップしてジップロックに。

食べる時に　小皿に出しておけばＯＫ。

１週間程度で食べますしね。

 

私が行くスーパーでは見かけないので　また

生協で頼みました。

生協も毎週載る訳では無いのですが・・・。

 

『切り落としローストビーフ』

 

本当はこれと違う方が好みなんですが　毎週は

載らないので　今回はこちらを。

 

義母との食卓では焼肉、肉炒め等が出し難くて。

でも、牛肉も食べなきゃね～ってことで　この

ローストビーフを時々出します。

お皿に出すだけで良いので簡単ですしね。

 

九州産早もどし『原木しいたけスライス』

 

今使っている他の『しいたけスライス』が無く

なりそうなので　チラシからコレを頼みました。

滅多に載らないので　チェックしていたんです。

 

ところが大失敗～～～～～！！

 

なぜか６袋も届いて！

（いやいや、私の注文ミスなんですが・・）

 

写真は４袋ですが　姉と友達にあげた後です。

長女も次女も、しいたけ嫌い。

 

今使っている乾燥しいたけスライスも　鍋や

汁物には　そのまま使えて便利なんです。

うどん出汁にも　いい出汁出ますしね。

これも水戻し１０分、お湯戻し５分となって

いますがスープや炊き込みご飯にそのままＯＫ。　

 

我が家に残り４袋。

１袋で　どれくらい持つかな～。

まあ常温商品だし　期限は来年の４月だから

多分、使い切れると思います。

 

毎回、注文数と合計金額をチェックしていた

のに　この週だけド忘れてしまって。

乾燥しいたけって高いから結構な支払い額に

なっておりました(-""-)

 

じっくりコトコト

　　『やさいポタージュ　じゃがいも』

冷たいまま飲めます。

 

じっくりコトコト
『やさいポタージュ　コーン』

 

長持ちするので　こういうのも非常食として

良いですね。

持ち運ぶには　ちょっと重いのが難点。

水（お湯）が手に入る前提ならフリーズドラ

イが軽くて良いですね。

こちらは先々週の。

Maheso

『チュロス　シナモンシュガー付』

 

これも　ちょっと失敗しました。

 

レンジ加熱だと思っていたんですが　オーブン

トースターしかダメで。

それで記載通りに焼いたら　焼き過ぎた感じで

チュロスの外はカリっと中はモチっとのモチっ

と感が全然無くて！

それに　シナモンシュガー味も殆ど無く！

 

ミスドのハニーチュロの方が断然おいしい。

 

『かつや　全力　カツサンド』

これは自然解凍がレンジで食べられる分♬

 

胃もたれ前に食べました。

こういう食べ過ぎが祟っているのかも（笑）

カツも分厚くて軟らかい。

パンに沁みたソースもおいしい♬

 

コロナ禍前の　新幹線車内販売のカツサンドが

やたら高くておいしかったです（笑）

 

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衣類・雑貨チラシから　サンダルを買いました。

中敷きが緑色なのが　ちょっと気に入らないの

ですが　履いてしまえば　見えるのは少し。

誰も私の足元なんて　見ないでしょう（笑）

 

クッション性も割とよく、滑り難く。

マジックテープで長さ調整できるのがグッド。

Ｍサイズだと　一番短くして履きます。

Ｓサイズにすると小さいし。

靴選びも難しいですよね。

 

若い頃は　どんな靴でも履き心地なんて気に

せずに見た目で買って　それで済んでいまし

たが　膝・腰がやわになってからは　ちゃんと

サイズやクッション性を確かめて買わないと

歩くのが辛くなります。

友達からのおいしいランチ写真

九州を中心に大雨の被害が出ていますね。

皆様のところは大丈夫でしょうか？

久留米の姪にLINEしたら　今日は学校も休み、

旦那さんも　職場付近が浸水でバスも電車も

止まっているから仕事が休みだそうです。

家族が揃っているだけでも心強いですかね。

姪の家の辺りは浸水も土砂災害も心配の無い

ところなので　大丈夫だと思いますが・・。

その「大丈夫」が通じない異常気象だからね。

天気予報を見ながら　気をつけましょう。

雨だけじゃなく　気温も異常で。

体温以上予報の所も！　

熱中症にも気をつけましょう。

私とＴさんが１日に行ったカフェ【うみか】

以前から　友達がランチ写真を送ってくれて

良さそうなカフェだなと思っていました。

６月に送ってもらったのが　こちら。

折り紙カエルの目がかわい過ぎる～。

６月のある週のメニュー。

左上　ズッキーニと豚肉の炒め物

　　　梅しそ奴

　　　ピーマンの胡麻和え

左下　手羽の梅シロップ煮煮卵付き　

　　　農園産新じゃがみそバター

　　　エビのフリッター

ごはん、春雨スープ、お漬物、ドリンク付き

エビのフリッターが食べたいな～～。


友達は毎回、デザートも。

パウンドケーキ、アイスに桃のコンポート

でしょうか？

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そして先週も行ったそう。

左上　　春鮫サラダ

メイン　新じゃがコロッケ２個

　　　　サラダ、人参のナムル

右上　　厚揚げと夏野菜の煮びたし

ごはん、味噌汁、お漬物、ドリンク付き

これまたボリューミィなコロッケですね。

ソースの容器が可愛いです。

そういえば　我が家にもこれの赤いのが

あります。１００均だけど（笑）

＋２００円のデザートはメレンゲ焼き？

顔が可愛いね。

ランチに付くドリンクは期間限定の梅ジュース。

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次女が休日出勤した時の　会社からのお弁当。

ローストビーフ御膳？

右上の丸いのはチョコ大福？だったそう。

いつも　次女たちの希望に沿って　注文して

くれるそう。　

太っ腹ですね。

年に２回程度だけど、こんな豪華なお弁当が

出るなら　休日でも我慢して頑張れるかな。

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友達が淡路島で食べた【玉ねぎラーメン】

メンマもしっかりのってておいしそう～～。

淡路島は玉ねぎが有名で　玉ねぎスープは

以前から人気でした。

ラーメンにも玉ねぎなのね～。

海苔に明石大橋？鳴門大橋？の絵が！

下には鳴門の渦潮？　そして玉ねぎ（笑）

すごいね～。どうやって描いてる？

何で描いてる？？

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昨日、ドラッグストアとスーパーで買い出し。

介護食も買い足しました。

それで『アリナミン　メディカルバランス』の

ゼリー飲料・アップル風味を飲んだら・・・・

カフェインが入っていて余計しんどくなり（涙）

これ系は飲めないと分かりました(-""-)

私も早くすっきり治ってランチに行きたいよ。

夏前の夏バテです。

ボチボチと。

ダンシング・ヒーロー盆踊り＆桃を頂く

昨日、Ｓ助（右・中２）が友達３人で地域の

お祭りに行ったそう。

 

Ｓ助の中学校は３地区の小学校の集まりで　

このお祭りはＳ助の小学校じゃない地区。

中学になって友達になった　この地区のＮ君

が誘ってくれたそうで　初めての参加♬

 

雨予報だったので　Ｓ助のお父さんがＳ助と

Ｈ君を車で送迎してくれてＮ君と現地合流。

 

晩御飯は露店でチーズハットグを食べたって♪

あと、トルコアイスも。

コンビニでジュースやアイスも買ったみたい。

 

会場には　友達も沢山来ていて　楽しかった

そうです。　

だよね～～。

友達同士で親の目も無くて　好きな物買い食い

って　ほんと楽しかったですもん。

 

還暦だけど　初めて親無しでりんご飴を買った

あの頃が　ついこの間のように蘇ります（笑）

 

 

そういえば・・・

Ｓ助、親無しで友達だけでお祭りに行くのは

初めてじゃないかな？

大体、車で行かなきゃいけないような大きな

お祭りは親と行くし　ここ数年はコロナ禍で

お祭りも中止が続いていましたしね。

 

 

長女たちが夏休み帰省中に　私の地区の夏祭り

には　コロナ禍前に何度か参加しました。

焼きそばやうどん、フランクフルト、かき氷、

など、バザーやヨーヨー釣りも楽しみました。

私や長女が一緒だったから　自分でお金を

出して露店の物を買う・・のが今回初めてかも。

 

露店の値段の高さに思うように買えなかった

のかどうか　帰宅して風呂上りに大きな焼き

おにぎりを２個食べたって（笑）

可愛いもんですね。

それで　長女からＳ助が撮った盆踊り？の

動画が送られて来ました。

動画は　ステージ？櫓（やぐら）？を背に

友達がカメラを向いて躍っている短い物。

 

その盆踊りの曲が『ダンシング・ヒーロー』

荻野目洋子さんの歌付き（笑）

踊り（振付）はよく分かりませんが途中で

「ヘイヘイヘイヘイ！・・・ヘーイ！」って

参加者が踊りながら合いの手を入れてました。

その繰り返し。

盛り上がってて楽しそうでした。

 

前に『秘密のケンミンショー』か何かで愛知の

どこかの地域では盆踊りの曲がダンシングヒー

ローだというのを見たことがあったけど。

長女の近くもそうなんだ～～（笑）

いいね～～～。

愛知は全県でそうなのですか？？

 

 

♪パパンがパン♪の盆踊りもいいけど　正直、

嫁に来て３７年、この地区の盆踊りの曲を

知りません、踊れません(-""-)

高松市の踊りも知らないわ～。

 

生まれ育った町の盆踊りは　運動会でも踊ら

されたから　今でも踊れるけど　なんか今は

『新〇〇音頭』に変わったから　参加しても

それも踊れません(-""-)

地元の事を歌詞に入れた〇〇音頭もいいけど

『川の流れのように』とかさ『上を向いて歩

こう』とかさ　誰もが知る曲にするのも良い

と思います。

個人的には『ウルトラソウル』で踊りたい（笑）

絶対みんな「Ｈｅｙ！」の合いの手入れるでしょ。

 

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

朝、桃を頂きました。

（着替えてて良かった～（笑））

 

飯山（はんざん）の桃。

地元じゃ有名です。

 

桃なんて高くて買えないよ～。

こんなに沢山、ありがとうございます。

 

折角なので　すぐ剥いて義母と分けました。

大玉だから　半玉でこんなに。

 

まだ硬い部分もありましたが　甘くておい

しいです。

ありがとうございました。

ごちそうさまでした。

 

 

桃って、上品な甘さよね～。

果物の中で一番好きなのが　桃と梨。

どっちが一番か決められないくらい好きで

すが、最近の桃と梨のお高いこと！

１玉３００円が安い方でしょ？

 

そして桃のおいしい見分け方がよく分からん！

高くてマズかった時がショックだから　なか

なか買えません（笑）

それなりの値段のはそれなりだし。

まだ梨の方が　味が安定しているかな～。

私は『二十世紀梨』推しです。

 

 

次女に「桃くれたから取りにおいで」とLINE

しましたが　自分で剥くのは面倒だから

「取りに行くくらいなら食べに行く」と言う

でしょうね（笑）

 

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『井上誠耕園のオリーブオイルコンフィ

　　　　　木の実とドライ果実』

 

これも頂き物。小豆島のです。

小豆島はオリーブが有名ですからね。

オリーブの新漬けみたいなのならパスタに

しようと思ったのですが　ドライフルーツが。

 

コンフィとは言えパイン、リンゴ、レーズン等

なら　甘みがあるよね？

パンやヨーグルト用かな。

ナッツ（くるみ）入り。

 

ありがとうございました。

胃もたれが直ったら　パンにつけてみます。

定期通院と豆腐屋さん

内科と泌尿器科の２ヶ月毎の定期通院でした。

先月検尿で潜血が出たんですが今回はクリア♪

血圧も１２９/８９と　お薬を飲んでいるとは

言え、安定していて私としては絶好調。

半年振りにした採血の結果は来週。

 

胃もたれは　結局、食べ過ぎか？（笑）

 

コロナ禍で薬局の『ご自由に』パンフレットも

撤去されていましたが　復活しています♬

 

右上の写真・・・医院の熱帯魚水槽が新しく

なっていました。

前の水槽は２回りくらい大きかったです。

水草（フェイクかな）もあったんですが

今は　何も無い状態でした。

相変わらずの・・・

　『グッピー無料で差し上げます』（笑）

水槽がちっちゃくなったら　尚更だよね。

 

常温で飼えるなら貰いたいですが・・・。

長女が小学校入学した頃に　グッピーやネオン

テトラを飼ったんですよ。

カラーボックスに乗るくらいの　小さい水槽

でしたが　ヒーター入れて、エアー入れて。

３年くらいでギブアップして０匹になった

タイミングで金魚にしました。

高松市の水道水が合ったのか　元気に育ち

金魚すくいサイズから　ティッシュボックス

サイズになりました（笑）

医院のオリーブの木が　やけに斜めになって

いるなと思ったら・・・支えでした。

案外　オリーブの幹って細いんですね。

 

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帰りに　整形外科も。

駐車場の木で　すぐそこにいそうな蝉の声。

クマゼミにはまだ早く、鳴き声も違います。

「ジーーー」というか「ビーーー」というか。

姿は分かりませんでした。

 

昆虫の中で　唯一、手掴みできるのに～。

膝上にホットパック（重）。

肩胛骨部分にもホットパック。

１０分間ですが　熱い、暑い！

 

ハンディファン・・・涼しい～（笑）

 

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病院帰りに豆腐専門店『うかわ』へ。

 

胃に優しい豆腐、どうせならおいしい豆腐を。

◆おぼろ豆腐（一番人気）

◆手作り稲荷寿司

◆うどん玉（２玉）

　香川県民には当たり前の　ただビニール袋に

　入れて口を縛っているだけの物（笑）

◆天ぷら盛り合わせ

帰宅してＴさんと昼ごはん。

うかわのおぼろ豆腐で冷奴。

ネギ・生姜・いわし節。

私は味音痴なので　スーパーの豆腐との

違いが分かりませんが　友達はおいしいと

言っておりました。

 

１パックは義母にあげました。


天ぷら盛り合わせはオーブントースターで

カラっと温め直し。

かき揚げ・さつまいも・かぼちゃ・ナス・

ちくわ・いんげん。

私は温かいかけうどんにナスの天ぷら。

Ｔさんは冷たいぶっかけにかき揚げ、温玉。

 

うどんは２玉をＴさんちょっと多目で。

 

いなり寿司も１個は義母に。

残りの１個も大きいので　Ｔさんと半分こ。

回転寿司４個分くらいのお稲荷さんでした。
お揚げは　豆腐屋さんのお揚げなので　分厚

くて　おいしかったです。

控えめ七夕ご飯と質素ご飯いろいろ

今日は七夕ですね。

香川は晴のち小雨でした。

天の川は見えないかな？

 

娘たちが小さい頃は　本物の笹を取って

きて　短冊や輪っかやデングリを飾って

いましたが　娘たちも大きくなるとそれも

しなくなり。

 

７月７日は亡き父の誕生日です。

でも父と誕生日を祝った思い出は無いな。

船員だったので誕生日に家に居ることが少なく。

特に小学校高学年までは海外航路だったから

３ヶ月～半年くらい居なかったよね。

で、休暇になると２ヶ月とか家に居て。

高学年からは国内航路になったけど　休暇の

頻度はたいして変わらなかった気がする。

運動会とかに　たまに来てくれたらラッキー

みたいな感じでした。

同級生の半分くらいが　そんな家庭だったから

なんとも思わなかったです。

 

結局　父は私が二十歳の時に亡くなったので

誕生日プレゼント・・・は無かったかも。

あったとしても　肩たたき券とか（笑）

ごめんよ、父。

でも、誕生日が七夕だから　七夕の度に思い

出してるからね（笑）

３６年経って　母もそっちに行ったから　今は

２人で爺ちゃん婆ちゃんたちと　下界の私達を

見守ってくださいませ。

 

 

で、七夕メニューって何かある？と思ったけど

「七夕にはコレを食べましょう」というのは

コレと言って無いですね。

給食では【七夕ゼリー】が出てました。

多くの人が　素麺を食べていたので我が家も

素麺にしました。

私は　まだ胃もたれの名残で　多くは欲しく

無いので　控えめに。

七夕の義母と２人の晩御飯。

KALDIのつゆでぶっかけそうめん、肉じゃ

が、鶏と野菜のシチュー（介護用レトルト

半分ずつ）、スイカ。

 

私のは量も控えめ、白米も無し。

 

【キューピー　やさしい献立】

容易にかめる『鶏と野菜のシチュー』

シチューとあるけどトロミがあるのでグラ

タンみたい。

 

ドラッグストアに並んでいるレトルト介護食。

不調の時に助かります。（非常食としても）

キューピーや味の素から出ていて　【容易に

かめる】【歯茎でつぶせる】【かまなくてよい】

など　レベル毎に並んでいます。

 

コロナに感染した時や体調不良の時のためと、

いつか義母のために使うことがあるだろうかと

味見もかねてストックしておりますが　いつも

お世話になるのは　私ばかり（笑）

 

ストックが無くなったので　今週のドラッグ

ストア買い出しで買っとかないと！

【おじや】【雑炊】系は　今は要らないので

【おかず】系を見てきます。

KALDI『麺にかけるだけ　桜えび生姜』

 

去年買って、忘れていました（笑）

期限は秋まで大丈夫です♬　

今日はこれを義母と半分ずつ。

生姜もそれ程キツく無く、おいしかったです。


一応、義母にはこんな感じで。

 

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昨日の昼は　次女とうどんでした。

晩御飯は義母と２人ごはん。

さつま芋天の甘辛煮、出汁巻き玉子＋刻み

おくらのおかか醤油、豆腐とわかめの澄まし、

カットスイカ。

 

５日　義母と２人。
釜揚げしらすご飯、魚肉ソーセージ＋味玉＋

ブロッコリー、しじみ味噌汁。

 

４日、義母と２人ごはん。

ハンバーグ（半分）＋ほうれん草炒め、

白菜＋揚げ＋椎茸の煮物、わかめと豆

腐の赤だし。　　海苔佃煮ごはん。

 

３日、義母と２人ごはん。

里芋＋フキ＋ほぼカニのあっさり煮、

麻婆豆腐の残り、温玉ご飯、わかめの

味噌汁。

３日、ひとり昼ごはん。

胃もたれ最悪期。

でも、何か食べなきゃ。

（食べない方が良いのか？）

 

ふりかけ【旅行の友】ごはん、ままかり

漬け、レトルト介護食【肉じゃが】。

 

白いご飯だけというのが苦手な私。

ふりかけ、味付海苔、海苔佃煮、鮭フレ

ークが好きです。

ふりかけの中では１位【三島　磯海苔】

２位【田中　旅行の友】

ゆかりシリーズも欠かせません。

２日、Ｔさんと３人ごはん。

麻婆豆腐、味噌うどん、ままかり漬け、

焼豚、フィッシュカツ残り。

 

２日、Ｔさんと昼麺。

前日とは違う　細カレーうどん。

（賞味期限が２日までだった）

Ｔさんは温かい汁カレーうどん。

私はスープを濃い目に溶いてつけカレー。

おいしかったです。

 

この辺りから　胃もたれが・・・。

 

１日、Ｔさんと３人ごはん。

ざるうどん、竹ちくわ、フィッシュカツ、

白湯味の温野菜、姉に貰った焼豚端っこ。

 

お昼の【うみか】ランチがボリューミィで

２人とも　あまりお腹が空かず。

でも　うどんは食べられる（笑）

 

胃もたれ前の先週の晩御飯。

白身魚フリッターのチリソース、出汁巻き

玉子＋刻みおくらめんつゆ、五目まぜご飯、

白菜とぶなしめじ・麩の味噌汁。

久々うどん屋と景品（おまけ）いろいろ

本当なら　定休日の次女とまたイオンに行って

ランチや買い物・・・だったんですが　まだ

胃もたれが完全復活していないので　次女と

うどん屋に行きました。

うどん屋さんもＧＷ振りかな。

久し振り～。

・・あ、【郷屋敷】でうどんも食べましたが

あそこは別格ですね。

 

※明日の元同僚とのランチもキャンセル（涙）

 

国道３２号線沿いの【ぼっこ屋】さん。

 

ちょうど昼時だったので　行列。

ぎりぎり店内だけで済んでいました。

かけ小、ぶっかけ冷・小、チーズカツ、

おにぎり・・・合計７４０円♪♪

 

２人でですよ（笑）

千円でおつりがあるんです。

私が天ぷらとおにぎりを食べても千円以内

だと思います。　安い～～～♬

私は　暖かいかけ。　胃にも優しい～♬

出汁がおいしい～。

 

次女は　冷たいぶっかけ。

冷たいうどんは　【コシ】を通り超して麺が

硬くなりがち。

今は　胃に負担をかけないよう、柔らかめに

なる温かいかけですが　そこは讃岐うどん。

そこそこのコシがありました（笑）

案の定、冷たいぶっかけの次女は「硬い」と。

次女のチーズカツと昆布おにぎり。

次女はいつもハッシュドポテトとか【カツ】

系を取っています。若いわ。

 

私は　いつもの天ぷら類も我慢。


椅子席が　ほぼ満席だったので　こあがりへ。

詰めれば６人座れる座敷テーブル。

平日なので　家族連れも無く　ここを必要と

するお客さんはいませんでした。

でも、早めに出ましたけどね。

 

やっぱりまだ不調なのを実感。

かけ１玉がしんどい！（笑）

おにぎりと天ぷらを食べて　うどんがもう少し

欲しいくらいが絶好調（笑）

絶不調の時は　うどんが半玉がやっと。

うどん健康バロメーター（笑）

 

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体調不良やコロナに感染した時のために

ストックしている『inゼリー』

 

次女に持ち帰られたので　追加購入しよう

としたら　何やらオマケが。

「inゼリー３個購入でinゼリー携帯用

　　　　保冷ホルダープレゼント！」

イラストは全国８エリアのご当地デザイン。

岡山・広島・山口・鳥取・島根・香川・

徳島・愛媛・高知　のデザインがこちら。

 

愛媛のしまなみ海道のサイクリングかな？

自転車がなければ瀬戸大橋にも見えるし

鳴門大橋にも見えるし（笑）

 

中国・四国エリアのデザインだけど　この

「おいでやす」って　何県が言うんだろう？

 

マジックテープ開閉。

inゼリーを入れたまま飲めるようにキャップ

部分が出るようになっています。

 

実はこれ、inゼリーを持ち歩きたくて買った

訳ではないんです。

単に、保冷剤を入れておきたくて（笑）

 

夏場のお出かけは　たとえ往復込みで１時間

程度のスーパーでもポケットサイズの保冷剤

を持って行きます。

ニットのペットボトルカバーに入れて手に握っ

たり　ポケットに入れたり。

マスクで熱くなった頬などに当てたり。

 

眼科など、もっと出掛ける時間が長い時は

保冷剤を２、３個持って行き　使わない分は

タオルに包んだりして溶けないようにします。

 

それで前々から「極小保冷バッグ」が欲しくて

内側アルミのペットボトルカバーを使ったり

していました。

 

それで、この保冷ホルダー。

大きさがちょうどいいです♬

 

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ホームセンターの景品・・・だったかな。

手持ちでもショルダーでも持てる２WAY。

リモコンと比べると　大きさが分かりますか？

カルディのエコバッグ大と同じくらいですね。


カルディのが中にすっぽり入るので　ちょっと

だけ大きいようですね。

沢山入るので　お出かけの時のみんなの荷物を

まとめておくのに重宝します。　

帽子とか水筒とかアームカバーとか　お店に

入って脱いだ物とか　遊ぶ時に外した物とか

まとめておかないと　忘れるし落とすのでね。

 

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『ヨシケイ』の景品。

スヌーピー柄のランチボックス。

３色くらいからランダムに届けられます。

以前、対面配達の時は　色を選ばせてくれた

のにね～。

今はボックスで玄関置き配だから。


２段で使って　使い終わったら重ねられる

タイプですね。

娘たちも　こういうのを使っていました。

 

長女も次女も要らないって・・・・(-""-)

Ｔさんは　お弁当も要らないし。

保存容器として使う？

中身が見える方がいいんだけど・・・。

ご飯いろいろ

胃もたれは８０％くらいに復活しました。

ここで調子に乗らないように　野菜多めの

ヘルシーな食事を心がけます。

 

胃もたれ以前のごはんメモ。

 

郵便局ふるさと会、６月の喜多方ラーメン。

これは　去年も同じ物を頼みました。

真空パックのチャーシュー付き。

 

Ｔさんは醤油味、私は味噌味。

おいしかったです。

大きなチャーシューも軟らかくてグッド♬

 

次女が醤油を２個持ち帰ったので　今度は

Ｔさんが味噌、私が醤油だな。

 

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白身魚フライ＋ブロッコリー・トマト・スナップ

えんどう、ポテトサラダ、お椀で茶蕎麦ぶっかけ。

冷凍『京筍ちらし寿司』
１個ずつパックされていて便利でした。

筍の存在感は飾り程度でしたが　お寿司は

とてもおいしかったです。　　　　　　　　　

 

Ｔさんと３人。

豚肉野菜蒸し、レトルトカレー、玉ねぎスープ。

 

Ｔさんと３人。

高菜チャーハン、麻婆春雨、刻みおくらのおかか

和え、玉子スープ。

 

Ｔさんと３人。

穴子ご飯、高菜スパゲッティ、ほうれん草炒め、

豆腐とワカメの味噌汁。

 

カニクリームコロッケ＋オクラ＋トマト、ミニ

うどん（半玉ずつ）、かぼちゃそぼろ煮、きゅう

りのキューちゃん。

 

Ｔさんと昼麺。

冷凍エビ天丼の具で　ぶっかけうどん。

（海老天、いか天、いんげん天、さつまいも）

Ｔさんの緑はネギ、私のは刻みオクラ♬

朝ごはん、CO-OP冷凍ホットビスケット。

ケンタッキーのビスケットの味にそっくり♬

 

いつもはハチミツですが　今回はコメダ珈琲店の

ピーナッツクリームを。

ピーナッツのかけら入りでおいしいです♬

扇風機（ハンズフリーファン）届きました

Amazonから届きました。

今回は　バカでかい箱ではなかったです。

四国は配達が中１日になったけど　日曜の

配達はしてくれるのね。

『ハンズフリーファン』

本体、充電USBコード、ネックストラップ。

サイズ　３.６D ✖１１.５Ｗ ✖８.２Ｈ ｃｍ

重さ　１２２ｇ

本体の上下。

横型になったから　吹き出し口が広くなる

のかな・・・と思ったけど縦型と同じだね。

まあ、ファンの大きさは同じだからね。

 

バッテリー部分に吹き出しは無いか！

 

でも本体も軽くて　いい感じ。

本体、表と裏。

裏はベルトに引っ掛けられるクリップ状。


両サイド。

丸いのが電源。２秒長押し。

強弱切り替えも丸いボタン。

押す度に弱・中・強を繰り返し。

切る時も２秒長押し。

 

ＵＳＢ充電口とストラップ用の穴。

裏にはスタンドもあって　置き型に。

ネックストラップを付けました。


ストラップが軟らかく幅広でいい感じ。

一度付けると　取り外しは左右のクリップで

簡単です。

 

早速、充電をして試運転。

２秒長押しだから　誤作動が無くていいです。

弱なら　音も静かでグッド。

 

この夏、頼むね～～♪

胃もたれ中ですが、おやつ色々

ランチ続きと　土曜日の特別ボリューミィな

豚肉ねぎ塩ダレランチで　胃もたれが！

昨日は昼夜、うどんでしたが　いくらうどん

でも　食べ過ぎると逆効果(-""-)

今日は　本当に少量にして胃を休めます。

 

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土曜の夜は『タイタニック』の後編を見て

『ハリー・ポッターと不死鳥の騎士団』は

録画しました。

ハリポタは全話ＤＶＤを持っています。

でもＴＶ放映があると見てしまう。

シリウス・・・・（涙）

 

亡き永井一郎さん、ダンブルドアを最後まで

演じて下さってありがとうございました。

子役たちも先生方も　１作目から７作目後編

まで１１年間、ほぼ同じキャストで最後まで

製作できたのは　奇跡のように思えます。

そして吹き替え声優もほぼ同じで。

ハリーやロンはダニエル君ら俳優も小野賢章

君ら声優も　途中で声変わりをしていました。

リアルで良いです。（笑）

 

 

豊島園跡地にオープンした

『ワーナーブラザーズ　スタジオツアー東京

　　メイキングオブ　ハリー・ポッター』

HIKAKINさんがYouTubeで紹介しているのを

見て　すごくいいな～～と思いました。

それぞれの再限度が凄いです♬

屋内スタジオなので　暑さ、寒さ、雨等

天気に関係なく楽しめるのが良いですね。

 

ホグワーツ特急の車内も魅力的でした。

大広間に勢ぞろいした　ホグワーツの先生

方の（演者俳優）等身大マネキンも素敵♬

特に大好きなスネイプ先生（ｱﾗﾝ･ﾘｯｸﾏﾝ）。

近くで見たいです。

レストランの寮別のメニューも魅力的。

それを見た次女は「ごはんのプレートが

グリンピースばっかりのっとる」と嘆いて

いました（笑）　イギリスだからね。　

日本では　どんな料理でもあの量のグリン

ピースは出ませんね（笑）

私は大丈夫です。

 

 

では、胃もたれする前に食べたおやつたち。

『ピノ　旨味あふれる抹茶』

 

店から冷凍庫まで　時間がかかったので

心配してましたが　ちょっと溶けた感は

あるものの　無事でした。

チョココーティングのおかげですね♬

 

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『しっとりバウムクーヘン　

　　　　　　　　グレーズがけ』

 

焼き菓子の中で　バウムクーヘンが一番

好きなんですが　コレステロールが高めに

なってからは　我慢しているんです。

でもこれは我慢できず　久し振りに自分で

バウムクーヘンを買いました。

バウムもしっとり、グレーズもしっとり。

何より、カットされているのが嬉しい♬

 

やっぱりバウムクーヘンはおいしいな～。

「おいしい物は脂肪と糖でできている」

ってＣＭがあったけど・・・・

本当に罪深いおいしさや～。

 

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『白いポンデリング』

前回はプレーンの白ポンだったので　

今回は白あん。　

ふわふわの白餡ドーナツ。

 

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『ロバのパン屋』

今回は２個くらいでいいと思っていた

けど　いつもより遅く夕方に来て

「途中でバッテリーが上がって遅くなり、

　すみません」とのこと。

パンもいつもの倍くらい残っていたので　

つい、買ってしまいました。

 

カスタードクリーム、ツイストドーナツ、

カレーパン、よもぎ粒あん。


蒸しパンカレーパン、おいしいです。

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『ロイズ　バラエティ缶』
父の日にかこつけて買ったもの。

 

抹茶クランチ

 

おいしいに決まってる（笑）

 

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阿波名物『ぶどう饅頭』

お土産でもらうのが定番だけど　単品で

買えるのが嬉しい♬

 

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ハーゲンダッツ　クリーミージェラート

『ピスタチオ&ミルク』

 

ハーゲンダッツだからと期待し過ぎたな。

普通のミルクアイス『ピスタチオ風味』。

ピスタチオ感は知っていれば感じるかも。

 

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『高知のなつかしあいすくりん』

 

丸亀お城まつりで　あいすくりんを食べ

損ねたので　生協でカップを買いました。

しゃりしゃり食感がとても好き。

 

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『宇和島の　青のりあられ』

青のり風味は濃くて良かったです。

 

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『えだまめあられ　ピーナッツ入り』

 

シーズン再開でまた６箱買いました。

（自宅用１個、差し入れ用５個）

 

小ぶりのダンボール箱に銀色袋が２袋。

 

銀袋の中には　テトラのミニパック。

テトラパック１袋分がこれだけ。

 

まあ１袋じゃ足りんわね（笑）

岩塚さんのは　おいしくて文句なし。

 

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『プチホットケーキ』

 

マックの『プチパンケーキ』みたいな

感じを想像していたのですが・・・

マックより一回り、二回り、小さいです。
『きらきらきっず』は離乳食とか乳幼

児対象商品だから小ぶりなのでしょう。

 

あんこの無い一口どら焼きみたいでした。

姉の家に行く前に『カフェうみか』

昨日は昼前からＴさんと姉の家へ出かける予定

だったので　その前に整形外科へ。

バッテリー虚弱の　ネックストラップファンも

なんとか１０分間動いてくれました。

肩下（肩胛骨辺り）と膝上にホカホカのホット

パックがあるので　本当に暑いんです(-""-)

 

１１時半頃に帰宅し、義母も乗せて実家方面へ。

義母は途中のイオンで降ろしました。

「帰りは４時過ぎるけど？」と言うと「行きたい

所もあるし食品も買うから大丈夫」とのこと。

義母は２０日にもタクシー呼んでイオンに行って

カットやら本屋やら４時間くらい行ってました。

元気ですよね・・・・。

私と次女は、ランチを含めても１時間半でした（笑）

 

丸亀市の飯野山（讃岐富士）の山頂に雲が。

道中、大雨にならず、良かったです。

仲多度郡多度津町　更地の実家を通り越して　

小山を越えて海の方へ。

浜街道から１本内側の細道沿いのカフェ。

 

『ふれあいの家』

就労継続支援Ｂ型「うみか」

入口の小スペース。

左が入口、右が店内入口。

この向かい側（私の背中側）に多目的トイレ。

季節だから？　カエルの置物。

 

店内に入ると　右側の壁に作品等と焼き菓子。

焼き菓子、いろいろ。

焼き菓子だけを買いに来ている人もいました。

焼き菓子購入のお客様。

 

右の壁際すぐに　レジがあるので　焼き菓子

だけでも買いやすそうです。


こんな感じ。

今回、焼き菓子は買いませんでしたが　次回、

何か買おうと思います。

好きな所へどうぞと言われて窓側へ。

細道側は大きなガラス窓で明るいです。

田舎の　珍しくも無い見慣れた風景（笑）

 

私達の窓際の席の奥は　窓無しのスペース。

席から入口側を見たところ。

 

カフェのランチは『週替わりランチ』

火曜日～土曜日まで同じメニュー。

 

２人とも週替わりランチにしました。

 

手作りの可愛いメニューブック。

 

障害があっても働ける人は沢山いるので　

こういう場所があるのは　いいですね。

 

スイーツは午後から。

どれも価格が低めで　いいですね。

 

 

 

ランチは１１時～１４時。

オープン当初はランチも８００円だったそう。

このところの食材の値上げは　メニューにも

如実に反映されていますね（泣）

それでも　ドリンク付きで千円というのは

良心的だと思います。

 

注文後にトイレに行って戻って来たら・・・

窓の外に鳩が転がっていて。

 

Ｔさん「鳩がガラスにぶつかって気絶した」

 

マジですか！

すごく大きな音がしたそうです（笑）

ガラスが割れなくて良かったね。

 

確かに、大きなきれいな窓ですからね。

そういえば先週、瀬戸大橋線マリンライ

ナーの先頭車両のガラスにも鳥がぶつかり

ヒビが入って、数日間、先頭車両以外で

運行したそうです。

ランチが運ばれてきました。

すごいボリューム。

 

改めて今週のメニューは

◆豚肉のねぎ塩だれ炒め

◆アンデスレッドのグリル

◆玉子とカニカマの中華あんかけ

◆中華風マリネ

◆オクラともやしのスープ

◆ごはん（おかわり自由）

 

豚肉のねぎ塩ダレ炒めが凄すぎ！

我が家の３人分くらいありました。

薄切り豚肉に片栗粉の衣を付けているので　

味の絡みも良く、おいしかったです。

その分、ボリューミィで・・・。

Ｔさんに１切れ食べてもらったけど多い（笑）

 

アンデスレッドは癖も無くおいしかった。

 

カニ玉あんかけは　お箸で切れない硬さ

でしたが　お味は良かったです。

茄子やトマトの中華風マリネが思いのほか

美味でした♬

 

スープがオクラ入りだったので　注文の時に

「１つはオクラ少な目でお願いします」と言って

おいたら、１つはオクラ無しにしてくれました♪

Ｔさんは、ねばねば系が苦手。

 

このご飯の量よ！　

びっくり！

茶碗の縁より盛り上がってるの　久し振りに

見たわ（笑）

あ～～～おかわり自由なので　少な目にしと

けば良かった！

 

２人とも　本当に一生懸命食べました（笑）

これでドリンクも付いて千円なら安いです。

 

ランチ中、鳩は　ずっと気絶したまま（笑）

私の視界に入る鳩・・・。

 

ドリンクはランチに付いています。

Ｔさんはホットコーヒー。

私は　メニューには載ってないけど　店員

さんが勧めてくれた期間限定の梅ジュースに。

 

友達が「デザートも是非！」と言っていた

ので　注文の時に私だけ頼みました。

 

食べ終ってから注文すれば良かった・・・・

お腹がパンパンだ～～～。

別腹発動！（笑）

 

きなこプリンと抹茶シフォンケーキ&桃のコン

ポートとホイップクリーム。

 

梅ジュースもおいしかったです。

プリンは甘ったるくなく　香ばしくておいし

かったです。

 

抹茶シフォンは文句なし。

しかも私の好きな桃のコンポート付き。

シフォン＋桃＋クリームのハーモニーが絶妙。

 

とても贅沢な＋２００円のデザートでした。

 

 

ランチもデザートもおいしかったです。

デザートを別腹に入れるのが大変なくらい　

本当にお腹がパンパンでした。

Ｔさんも「食べ過ぎた」って（笑）

次回はご飯を減らしてもらうのと　デザートは

食後に頼むことにします。

 

結局　鳩は帰る時もまだ転がっていて。

大丈夫かな。　死んでないよね？？

姉の家に行くにはまだ早いので　その前に朝

できなかった買い出しを済ませました。

 

６月２４日にオープンしたばかりのスーパー。

母が生きていたら　実家から歩いて行けそう。

 

毎週行っているスーパーより広くて　品揃えも

良くて、色々買えました。

姉の家への道中にある　このスーパーが　新しい

スーパーの影響を受けるやろね～と言いながら

通りかかると『閉店中』

 

え！本当に潰れた？と思ったら　建て替えるそう。

店舗の東の駐車場部分に店舗を建て　店舗と北の

駐車場をまとめて広い駐車場にするそう。

リニューアルオープンは来年の２月だって。

 

 

姉はまだバイトから帰って無かったけど　２階に

義兄がいたので　下の部屋にお邪魔させてもらい

隣に住む娘の息子（小３）も来て話してました。

昨日の用事は　この姪の息子Ｓ君の誕生日祝いを

届けるためでした。

今週９歳に。　おめでとう♬

またお盆に　Ｓ助、Ｓ奈ちゃんと遊んでね。

 

２階の両親の仏壇にお参りして　義兄に挨拶。

 

そのうち姉も帰宅し、姪と姪娘も来てワイワイ。

姪も今月誕生日なので　カルディクッキー缶と

さつまいもあんバターをあげました。

姉にもさつまいもあんバターや枝豆あられ等を。

 

スーパーの開店、建て替えの話しから店内の

野菜コーナーが右側にあるか左側にあるかで

盛り上がり（笑）

私が行っている店は左の野菜から回って右の

パンコーナーでレジへ。

今回の新スーパーも左が野菜。

でもイオンやゆめタウンは右が野菜。

慣れた店と逆だと　ちょっと戸惑います。

 

話は尽きなかったけど　義母をイオンに降ろして

いるので　早めに切り上げて帰りました。

高松への帰り道、本数の少ない土讃線踏切が

閉まっていて　短い車両が通りました。

ダメ元で写真を撮ったら　かすかに向こうに

車両が（笑）

土讃線の始発（終点）駅に実家がありながら

乗ったのは１回くらい（笑）

『四国千年まんなか物語』車内でランチを

食べながら　大歩危まで行きたいな～～～。

姉がバイト先の親戚のラーメン店から　焼き豚の

くず肉（商品に出せない端っこ）を貰ってきて

沢山　分けてくれました。

形はバラバラで屑肉だけど　味は同じ。

端っこの方が味が濃く染みてておいしいかも。

 

冷凍しておくと　チャーハンや野菜炒め等に重宝

します。　そのまま食べてもおいしいです。

ありがとうね～～。

 

実家方面にも　新しいカフェが色々出来ていて

今度は　また別のお店に行ってみたいです。