先週、内科で血液検査をした結果を聞きに
行きました。
コレステロールを下げる薬を１日おきに飲ん
でいるので この結果により そのまま続け
るか、止めるか、毎日に増やすか・・・
だったんです。
中性脂肪やコレステロールの数値も良いので
今のまま１日おきで続けることに。
（以前は下がり過ぎて一旦薬を止めました）
真ん中の方に３項目、正常値より低いのが
２つ、高いのが１つありますが 誤差の範囲
だから気にしなくて良いと言われました。
ということで血液検査はクリア♪
やれやれです。
内科と薬局のお盆休みを写して来ました。
薬は９月まであるので大丈夫。
上の写真、内科の待合室です。
先週まで出窓の所には 蘭の鉢植えがズラ～
っと並んでいたのですが すっかり無くなっ
ていました。 植え替え中？？
下の写真は院外薬局。
経口補水液やボティバランス等が並びます。
経口補水液を熱中症の予防代わりに飲む人が
多いそうですが それは間違いで 常用する
には塩分も糖分も多過ぎるそうです。
あくまで、熱中症、脱水症になった時に早く
回復させるためのものだそう。
予防の段階では スポーツや汗をかいた仕事
の後ならポカリスエット等のスポーツドリン
クを、普通の生活なら麦茶や水で十分だそう。
食事中の汁物やお茶、朝起きた時、風呂の
前後、寝る前等、小まめに水分を摂るのが
良いそうです。
来週辺りに梅雨が明けたら猛暑本番ですから。
体調を整えて 乗り切りましょう。
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昨日、義母が「耳から膿が出る」とタクシーで
耳鼻科に行ました。（一人で）
中耳炎だったそうです。
痛みは無く、膿を吸い取って 点耳薬を入れて
くれたそう。
「また来てください」と言われたそうですが
「また」っていつ？？
来週、月曜日が祝日で病院が休みですからね。
「今日、行っておいた方がええんちゃう？」と
私も整形外科に行くので一緒にＴさんに送って
もらいました。
私が１０分間の物療をし終わっても 義母は
まだ呼んでもらえてなくて しばらくしてから
やっと呼ばれました。
今日も残りの膿を吸って 薬を入れてくれて
次は「火曜日」に行くそうです。
そういえば 前にも中耳炎でここの耳鼻科に
行って「もう治った」と勝手に止めてました。
整形外科のお盆休みもパチリ。
とりあえず、湿布は沢山もらっております♪
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いつもは 日曜日がポイント１０倍デーの
ドラッグストアですが 今日は『５のつく日』
の１０倍デー。 病院帰りに寄りました。
【イチビキ】のメンマがあったのでゲット。
イチビキは名古屋にある 味噌、醤油、つゆ、
豆加工品、惣菜等の製造販売会社。
長女宅に行って 地元スーパーへ行くとイチ
ビキ商品が沢山並んでいます。
お土産代わりに色々買って帰りました。
香川ではあまり見ないので嬉しかったです。
Ｔさんと昼麺。うどん２玉を６：４で。
私は山芋とろろ温玉ぶっかけ。
少量でも栄養摂らないとね。
小分けパックの冷凍とろろが便利です♪
※山芋とろろを食べるのは私と次女だけ。
Ｔさんは かき揚げ温玉ぶっかけ。
Ｔさんは かき揚げ温玉ぶっかけ。
うどんは Ｔさんが選んだＨ食品の袋入り
茹でうどんですが 太くて硬いーー！！
麺をほぐすために さっと湯通ししますが
今日は『茹でる』くらい温めました。
なのに、硬かったです。
先週 お豆腐屋さんに並んでいたビニール
袋入りのうどん玉を買いましたが Ｔさん、
「豆腐屋のうどんの方がおいしいな」（笑）
あれは、どこ製うどんだったんでしょう。
