納豆ダイエット３日目に突入～
今朝の副食は
伊勢志摩産の「めひび」 モズクのようなもの。
キューリを少し混ぜてポン酢味。
おかかを沢山入れて田舎味噌で炊いた
真たらと大根
田舎味噌なので色が濃いだけで薄味です。
ツレイワク・・・味噌よりコンソメの方がカロリーは低い！
ダイエットの味方は～～～
刺激のアル調味料：唐辛子・レモン汁
どーしょ 納豆も飽きてきた・・・
今朝の副食は
伊勢志摩産の「めひび」 モズクのようなもの。
キューリを少し混ぜてポン酢味。
おかかを沢山入れて田舎味噌で炊いた
真たらと大根
田舎味噌なので色が濃いだけで薄味です。
ツレイワク・・・味噌よりコンソメの方がカロリーは低い！ ダイエットの味方は～～～ 刺激のアル調味料：唐辛子・レモン汁どーしょ 納豆も飽きてきた・・・
トータル
ランキング
今日の朝ご飯・・・納豆だけ
昼ご飯・・・冷凍食品のペペロンチーノ（タバスコ振って～）
夕飯・・・家族はスープ餃子、私は納豆とお豆腐とエノキダケ
何で減らないんだろう～・・・？
明後日は職場の身体測定・・・
私、くじけそう・・・
２４日まで年末年始の分だけでも～～
納豆だけか・・・
何で減らない？・・・うん減らない。。。
体重測定なんてあるの？。。。セクハラ！
一休み一休み・・・（一休さんか