おやや?
昨日「予約投稿」していたのに アップされとらーん!(涙)
以下 昨日のつもりで 読んでくださいね~。
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今日は 水曜日♪
ちゃんまーのお仕事がお休みの日です。
ゆっくり のんびりリハビリに行ってきましょう。
おいこら、そこの刈り男。
>ゆっくり のんびりリハビリに行ってきましょう。
っていうのは 行く前に ゆっくりのんびりするんじゃなくて
リハビリを ゆっくりやってこよう、って意味だがね。
ほれ、はよ 起きんかい!
まったくもう。
二度寝をするイヌって どうよ。
朝は 二度寝したまま なかなか起き上がらず ちゃんまーに
叱咤激怒された明鏡ですが
リハビリは きっちり 楽しく泳ぎました。
ちゃんまー、ようやく わかったんですけど
リハビリ時のおやつは
「豚肉」がベスト。
馬肉や 鶏肉に比べると 油ギッシュで くちょくちょするのが
ちょいと辛いですが
明鏡の やる気スイッチが 簡単に入るので
最近は ずっと 豚肉を使っています。
それと 最近わかったことは もう一つあります。
リハビリプールは 全長25mなんですけど
それを 全部使い切ろうだなんて 思っちゃぁいけませんでした。
なんてったって 四六時中ちゃんまーの1m以内に住むオトコ。
リハビリの時だけ 25mも離れられるわけがありませんでした。
なので 最近は
25mもある 開放的なプールの
ほんの一部分だけで 泳がせています。
2~3mと 書きましたが
本当は 2mそこそこ。
それでも この距離なら 坊主は ご機嫌で泳ぎ続けてくれます。
出た!マイブームの 「きょきょちゃんキック!」
ちょっとの距離でも 回数を積み重ねれば
筋肉増強間違いなし。多くを望んではいけません。
薄利多売でいいのです。(ニホンゴ チガイマスー)
リハビリで忘れてはいけないこと。
それは
この二点なのでありました。
明鏡、今日は 30分も泳げたね!
偉いぞ!お利口だぞ!
そんな明鏡には
「本日の 刈り男賞」を差し上げましょう!
ランキング参加しています♪
今日も きょリックありがうがう!
さて、ちょっと昼寝しよ♪
今日は例のあれを作るからね。充電 充電!っと。
あ!ひどい!
ちゃんまーの入るスペース・・