ちぎり絵

北風が強くて外はとっても寒いです！
友人宅に菊芋の佃煮を持って行って話が弾み長居をしました。
友人はお炬燵で「ちぎり絵」を楽しんで居ます・・・
帰りに一枚もらいました。

コロナ禍の一年でしたね、老人は家に閉じこもって予定表は真っ白の月が続きました。
運動不足で筋力は落ちて大変です！
お互いに体を動かさないとね・・・なんて言いながら励まし合って帰りました。
でも・・本当にマジお腹周りが太くなっています。
筋肉が落ちて脂肪が増えたって事ですね！