出口の見えないうつ病との闘い

うつ病と闘って約5年、闘病生活を綴ります

急に不安に

2019-10-06 15:17:53 | 日記
んんっ??

朝、体が重いぞ。起き上がれないぞ。

何故だかこぼれ落ちる涙。

アレッ、俺泣いてるの??

ずーっと、ずーっと緊張しっぱなしだったのが、昨日1日家族とゆっくり過ごし、緊張の糸が切れたのか、それとも気分の波によるものか、いてもたってもいられない不安に襲われています。

「子どもたちの面倒は私がみるから、寝てていいよ」

妻の言葉に甘え、眠前に飲んでいる薬9錠を朝からがぶ飲み、おまけに頓服のソラナックスをさらに3錠飲んで、そして眠りました。

幾分か身体は楽になり、頭もスッキリしたのですが、得体の知れない不安に襲われています。

どうしても気になって頭から離れないのは生活費と仕事のこと。

「ゆっくり治療に励んでいいよ」なんて悠長なことは言ってられない状況です。

転職活動はなかなかうまくいかず、脳内をよぎる「バカモン、這ってでも来んかいっ!!」というパワハラ課長の怒声。落ちまくる書類選考と面接、転職先が決まったとしても新しい職場に対する希望よりも、今は、やっていけるだろうか、馴染めるだろうか、そして、今日のように調子を崩さないだろうか。

不安が不安を呼び、恐怖が恐怖を呼び、負の連鎖状態です。

しばらく調子を保っていたのにもかかわらず、ここへ来てまさかのの絶不調。本当に久しぶりです。

明日は面接が控えています。でも、面接が終われば受診日です。

大丈夫か??自分よ!!