出口の見えないうつ病との闘い

うつ病と闘って約5年、闘病生活を綴ります

低空飛行

2018-10-30 22:13:16 | 日記
立ち上がれない。

トイレにいくのがやっと。

お風呂に入るのも面倒くさい。お風呂はカラスの行水。

髭は伸ばしっぱなし。髭剃りが面倒でならない。

ダメだ、廃人のようだ。

もっとしっかりしないと!!

いまはただひたすら休むことしかできない。

悪夢にうなされないように祈って、また横になる。

諦めなければ夢は叶う、training is all!!

2018-10-27 06:54:02 | 日記
私がキックボクシングジムで使っているマイヘッドギアと、マイグローブに書かれている言葉です。

この言葉を胸に刻み、ジムワークを行います。

調子が良いときは毎日ジムへ行っていたのですが、ここしばらく行けていません。試合のオファーもいただいたのですが、試合に出るよりも、まずは安定して会社に行くことが大事ですからね。

いつか子どもにも闘うお父さんの背中を見せてやりたいと思います。

今日は久々に回復したし、運動のためにキックボクシングやってこようと思っています。試合が近いプロ選手のスパークリングパートナーです。試合にでる選手たちはみなイキイキした顔をして練習しています。

オジサンも負けないで強くなるぞ!!

調子が非常に悪い

2018-10-23 22:00:39 | 日記
大きく大きく調子を崩した。

もう心のガス欠具合が半端ではない。

月曜日の受診では完全に医者からドクターストップがかかった。

休みたいけど、守るべき家族がいる。

収入を途絶えさせるわけにはいかない。

少しでいいから気分転換にどこか仕事も家庭も忘れられる遠くへ行きたい。それはわがままか。

とにかく薬を飲んでゆっくり休もう。

回復

2018-10-20 22:19:59 | 日記
少しずつ回復です。

久々に調子をガクンと落としましたが、何とか立ち直ることが出来ました。

熱や喉の腫れも大分と治まりました。

体調管理も仕事のうち。そんなこと百も承知なのですが、それがなかなかうまくコントロール出来ません。何か病原菌の方が私の身体をコントロールしているような感じなのです。

明日もゆっくり休んで、明後日からまたほどほどに頑張ります!!

でも机の上はきっと凄いことになっているんだろうな、、、。