爆睡！

今朝はゴミ出しも何もかも
スルー、ひたすら睡眠！
春の所為ではありません
３日続けてひたすら歩いた
所為なのだ。いつもなら
自転車に電車にと歩かない
場所へ徒歩で往復したのだ。
ただ、ウォーキングなど鍛えて
いる方々からすれば、な～んだ
その位と言う距離^_^;
それでも、持病のある身には
画期的？？(^o^)
で、四日目の朝に疲れて゛
起きられなかったのだ。

何故そんな気になったかって
それはお腹をとりまく
脂肪？肉？が邪魔でオマケに
息苦しく感じることがあっては
流石にまずい！と。
下手な運動は出来ない、逆効果に
なったりする事もある。
簡単で低リスクなのは、近場は
歩こうと言う事くらいだったのだ

ま、３日坊主は免れた。
まだ体重計に乗る気には
なれないが～^_^;