女性の薄毛を解消するために

女性の抜け毛の解消法


女性の抜け毛を防ぎ、女性の髪の毛を増やす「これだけ」実行メニュー


女性は漢方の力を利用した抜け毛対策が効果的です。


いま人気の飲む育毛処置であるプロペシアはよくないのです(男性には効果的です)。


育毛漢方の方法では、血を重視します。


「髪の毛は血のあまり」という大原則があるのです。





血液と髪の毛は深い関係であり、血行が良ければ、髪の毛も勢いがあり、ツヤツヤしています。


反対に、血行が悪いとヒョロヒョロとした、よわよわしい髪の毛になってしまうのです。


漢方では、当然、自律神経と抜け毛の関係は見抜いています。


ストレスがハゲを呼ぶことへの対策が、漢方ではできているのです。


ずばり、「加味逍遥散」（かみしょうようさん）です。


自律神経を正常な働きに戻すパワーがあります。


髪の毛をすこやかに育てる作用もあります


他には、セントジョーンズワートという気持ちを明るくするサプリメントがコンビニでも販売されています。


私は、仕事が非常に忙しいとき、軽いウツ状況に陥ったことがありますが、セントジョーンズワートと朝鮮人参のドリンクで、苦しい時期をなんとかしのぎました。


ストレスは抜け毛と大いに関係しますし、特に女性の場合はストレスは肌や髪の毛にてきめんに反応として現れるのですね。


ストレスを防ぎ、髪の毛によい日本食を食べれば抜け毛は治ってきます。


食材として黒ごま、くるみ、くこ、なつめ、黒大豆、ほうれん草、などが漢方では髪の毛を増やすものとしています。


アメリカ流のアンチエイジングの手法では、


・イワシの缶詰を週に３回


・サケを週に１回


とることが、最低条件です。髪の毛を増やす方法です。



私は、黒ゴマはスーパーで買ったものを、そのまま食べています。


女優の宮沢りえさんが、そのようなゴマの食べ方をしているのをテレビで見て、それから愛用しています。


もう１０年になるでしょう。


安価で、しかも育毛・発毛の効果も高いと言える食材ですね。


食べ物とともに、女性の場合には育毛サプリも活用したい。


内容の良い育毛サプリを私は毎日、飲んでいます。


毎日の努力が具体的な結果をもたらす。