女性の薄毛の悩みの一つは産後脱毛

女性の薄毛の悩みの「産後脱毛」をどうするか？


出産というのは、昔も今も、女性にとっては自らの生命をかけた一大事業だと思います。



私が子供のころ母から聞いた話ですが、


「お前を出産した後、歯がもろくなり、髪の毛が少なくなった」


という体験談。






結局は「血液」が薄くなるのです。


栄養素を子どもにとられのでしょう。



ただ、女性の薄毛の悩みの一つである「出産後の脱毛」は、自然に治るのです。



これは、心強い。


心を安静にして、血液をつくるような食事を規則正しくしていれば、自然と治る。



ここで、女性の方が陥りやすいのは、


「出産で太った体を、早く元に戻したい」


ということで、産後ダイエットなどにはげむと、栄養が十分でなくなり、産後脱毛はなおりにくい。



髪の毛をとるか、スリムな身体をとるか？


一番良いのは、やせるけれども、髪の毛にとってよい食事でしょう。


それは、西洋風の食事のメインである肉やチーズ、ミルクなどではなく、


漢方の食事なのです。


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つまり、いわし、さけ、ほうれんそう、ピーマン、ごま、大豆、野菜類など。