38度近く発熱した

昨夜悪寒がして普段と違うぐったりがすると思ったら、
今朝の基礎体温は37.92度だった。
いや、昨日からあったのかもしれない。
それでも天気がいいのに負けて、
ゆっくり掃除洗濯布団干しをし、
昼夜手料理を作って、その合間にこたつで寝た。
手料理はどうしても肉を食べたかったから。
出来合いを買ってくればいいようなものだが、
出来合いで時間が経っているお惣菜は、
どうも変に脂っぽくて口に合わないのだ。
私は基本しょうゆとみりん、
たまに塩コショウであっさり仕上げるので。
今日の、介護施設見学と、
明日の、旧い友人とのランチはキャンセル。
残念だが、それでも動き過ぎたせいか、
熱は全く下がっていないし身体の節々も痛い。