この夏早くも2度、多形日光疹になった

今朝TBSの「健康カプセル！ゲンキの時間」で、
皮膚トラブルを特集していた。

私が3年前から、夏に掛かっている「多形日光疹」も

取り上げられていた。

（以下、番組HPより抜粋）

日光を浴びる事によってできる湿疹は「多形日光疹」と

呼ばれています。多形日光疹は、紫外線が当たった箇所に

免疫反応が起き、数十分～数日後にできる湿疹。

腕や首筋にできやすくて、痛がゆくて赤い粟粒のような形が

特徴です。誰でも発症する可能性があり、日本人の約1割が

生涯に一度は経験すると考えられているそうです。

＜多形日光疹の対策法＞
先生によると、多形日光疹の症状が現れやすいのは

5月～6月の急に薄着になる季節。そのときに

しっかり日焼け止めを塗って紫外線対策をすると、

湿疹ができにくくなるといわれているそうです。

日焼け止めを塗る量の目安は、1か所につき

500円玉一枚分の面積。顔・首・腕など、それぞれに

同じ量を塗って、紫外線を防ぎましょう。

今年も先月初めから、早くも、首の左側に発症した😨 
おととし、内科皮膚科医院で、

ステロイド剤（メインベートクリーム0.1%）を

4本も処方され、明らかに同じ症状だし、

2シーズンで1本目も使い切らなかったし、

消費期限も2022年2月までだし、

風呂上がりに、塗った。

二晩続けてほぼ収まり、ステロイドなので止めた。

今月になり再発し、風呂上がりに二晩塗った。

9月まで繰り返すから、あと5回位かなあ😰 

腕にはアームカバー、首には夏用ストールを着けている😥 

お肌が病的に（実際、病気だが）弱い😭