糖質カット！？

最近は以前に比べて…

糖質カットの商品が店頭に並ぶようになってきて…

ダイエッターにはありがたいのですが…

遂に恵方巻きにも糖質カットのが出たそうです

ってご飯使用しないでお野菜巻けばコレ恵方巻きじゃないのかなぁ～

とも思ったりしてますが…(笑)

今朝テレビでこちらの商品の紹介をしていました



「ごはんの糖質を33％カットできる」とうたう炊飯器・価格は税込２９,８００円

この「糖質カット炊飯器」は普通のお米を"ただ炊くだけ"で糖質をカットでき

食物繊維はそのままに保てる炊飯器。

仕組みは炊飯に使う水を「煮る用」と「蒸す用」に分けていて

煮ると糖が溶け出すお米の水を炊きあがり前に排出。

その後新しい水を注入して蒸すことで糖質カットと自然な炊き上がりを両立させるとか…

確かに糖質制限してるダイエッターには魅力的～っとも思うんですが…

このお値段…炊飯器ってこの位します

そもそも…mikaちゃんは糖質もですが…炭水化物も控えてるので…

糖質33％カットのお米フツーのお米食べるよりはいいけど…

そもそも炭水化物食べる事がＮＧっぽいんですけど～

でもそこまでのダイエットじゃなくても…毎日食べる

一日２食ご飯食べるとして33％カットは大きいかぁ～

ダイエット毎日の積み重ね…地道な努力が必要ですもんね。

時間とお金がかかるなぁ～ってあらためて思いました

この炊飯器予約する人いるんだろうなぁ～

さてさて…本日のお昼…どうしようかなぁ～(笑)

昨夜食べ過ぎてるので…

ご近所女子会！！

昨日１月最後の日

ヤサグレmikaちゃん夜のお楽しみ~ありました

良くいろんな美味しい手料理を持ってきてくれるお隣のＫちゃん

元々ばばとも仲良くてエバリンがお店を始めてからは

エバリンとも仲良しでお店にも良く来てくれてます

Ｋちゃんもエバリンもお酒飲めるので…

今度お酒飲みに行きましょう~って話で盛り上がってたんですが…

Ｋちゃんの旦那様とっても手がかかる方で（笑）Ｋちゃんが居ないと夜も昼も明けないタイプ

なので中々決行・実現できなかったんですが…

この度Ｋちゃんの旦那様が足の指骨折して入院したんです。

なので…今がチャンス～って事で…

昨夜Ｋちゃん&エバリンと三人で女子会しました

病院の消灯時間が８：００その前から外出しちゃうと…

もしもがあったら…Ｋちゃん外出してるのバレちゃうので

最初はＫちゃんので持ち寄って

飲み会しよう～って言ってたんですが…

折角のチャンス（笑）こんな事は二度とないって事で…

地元の焼き鳥屋さんに行きました

因みに…平日の夜のお出かけは…

エバリンのお見送り位なので…

きなたんにお留守番しててねって言ったら…



このお顔…恨めしそうでしたごめんよきなたん

行ったのは地元の焼き鳥屋さん

前にもエバリン行った事あるんですが…

中々どれも美味しいお店で三人で食べて飲んで



お喋りして大満足~楽しかったぁ~

って食べ過ぎでしょ(笑)

お店から帰ってきてからは二次会

Kちゃんのお宅でお茶ごちそうになりました

二次会にはきなたんも参加

ご機嫌なおりました～

帰ってきてからは…お泊まりのエバリンに

引っ付き虫してました。

良かったね～大好きなエバリンと

ベタベタできて～

mikaちゃんはちょっと寂しいよん