今はが止んでいます。
みなさん、おはようございます。
今日は6月22日、水曜日です。
梅雨と言うものの、「雨」が少ないですねぇ。
農作物に影響が出ますね。
ニュースでも地割れの画像を見ました。
本当に、「恵の雨」が欲しいですね。
昨日は、夕ごはんを終えてから、マッサージチェアーで
休憩しました。
一日中、車いすなので、足のむくみもなくなりません。
入院中はベッドに座っている時間が長かったので、
足がむくむと言う現象がありませんでした。
自分の力で、車いすからベッド、ベッドから車いすへと
移動できるのであれば、自由にトイレへもいけますが、
私の場合、トイレに自力で行くためには、
車椅子に乗っていることが絶対条件です。
トイレへは車いすでドアまで行き、壁の両側に取り付けた
バーを持ち、ヨイショと腰を持ち上げ、立ち上がり、
2歩ほど歩き、便座の両脇についている取っ手に持ち替えて、
方向転換し座ります。
この便座に腰を下ろすと、「ありがとうございました」と心の中で
お礼を言います。
「えっ」、便座に礼を言う?なんで~とお思いですよね。
実は私は3月の中頃、自分の足でトイレへ立てなくなったんです。
これは大ピンチ。家族についてみてもらっても、足の震えが止まらず、
こんな状態で、もし転んで骨折でもしたら、「元も子もない」という
思いでした。
無理をするのはやめ、リハビリの先生に相談しました。
それは「ももの筋肉が弱ったんだ。ももを鍛えるしかない」と
いうことでした。
私は自分の脳に「大丈夫。また出来るようになる」と、
インプットし続け、ももの筋肉を鍛えることに専念しました。
すると、予想以上に早くトイレに立てるようになりました。
そこで、学んだのは、いたずらに自分の心に心配をかけない、
心をパニックにさせないことでした。
意識の持ち方一つで、どうにでもなるのだということを
実感しました。また同時に、自分に「自信を持たせる」
ことの大切さを思いました。
そのような訳で、便座に座ると、「ありがとう」の
言葉が出るのです。
そう考えますと、今があるというのは、決して当たり前ではなく
ありがたいシアワセだと気づかせていただけますね。
こうしてブログ記事を書かせていただけることにも、感謝です。
では、今日も楽しい一日でありますように。
みなさん、おはようございます。
今日は6月22日、水曜日です。
梅雨と言うものの、「雨」が少ないですねぇ。
農作物に影響が出ますね。
ニュースでも地割れの画像を見ました。
本当に、「恵の雨」が欲しいですね。
昨日は、夕ごはんを終えてから、マッサージチェアーで
休憩しました。
一日中、車いすなので、足のむくみもなくなりません。
入院中はベッドに座っている時間が長かったので、
足がむくむと言う現象がありませんでした。
自分の力で、車いすからベッド、ベッドから車いすへと
移動できるのであれば、自由にトイレへもいけますが、
私の場合、トイレに自力で行くためには、
車椅子に乗っていることが絶対条件です。
トイレへは車いすでドアまで行き、壁の両側に取り付けた
バーを持ち、ヨイショと腰を持ち上げ、立ち上がり、
2歩ほど歩き、便座の両脇についている取っ手に持ち替えて、
方向転換し座ります。
この便座に腰を下ろすと、「ありがとうございました」と心の中で
お礼を言います。
「えっ」、便座に礼を言う?なんで~とお思いですよね。
実は私は3月の中頃、自分の足でトイレへ立てなくなったんです。
これは大ピンチ。家族についてみてもらっても、足の震えが止まらず、
こんな状態で、もし転んで骨折でもしたら、「元も子もない」という
思いでした。
無理をするのはやめ、リハビリの先生に相談しました。
それは「ももの筋肉が弱ったんだ。ももを鍛えるしかない」と
いうことでした。
私は自分の脳に「大丈夫。また出来るようになる」と、
インプットし続け、ももの筋肉を鍛えることに専念しました。
すると、予想以上に早くトイレに立てるようになりました。
そこで、学んだのは、いたずらに自分の心に心配をかけない、
心をパニックにさせないことでした。
意識の持ち方一つで、どうにでもなるのだということを
実感しました。また同時に、自分に「自信を持たせる」
ことの大切さを思いました。
そのような訳で、便座に座ると、「ありがとう」の
言葉が出るのです。
そう考えますと、今があるというのは、決して当たり前ではなく
ありがたいシアワセだと気づかせていただけますね。
こうしてブログ記事を書かせていただけることにも、感謝です。
では、今日も楽しい一日でありますように。