簡化太極拳二十四手、心機一転、今日からまた
１,起勢
２,野馬分鬃 から始まる
4名ずつの部分稽古は、ベテランの方々から
もう中堅の方々
前回まで新人気分でしたが、、、
今日から入会された、意欲満々の方々
部分稽古の模範演技をされる指導員
そして、部分稽古の模範演技のSさん
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またまた、3名の入門の方々で活気が！！！
呼吸は動きに合わせて自然にできるようになる
と、言われますが、、、
深い呼吸をする習慣をつけるのは、早い方がいいと思います
次回、お教室で、、、
それにしても熱心ですね、脱帽です！
”ウエルカム新人”です