少し慣れてきた日野の太極拳のお教室
簡化太極拳二十四式、今日の、部分稽古は
1３、右蹬脚、 14、双峰貫耳
今日は、朝起きてすぐ行うといい
音楽に合わせて、ストレッチ運動を教えていただいた
身体がスキッとして、実にいい
動画で記録できれば、、、
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