”髪の毛一本で、天から支えられてるような感じで、立ち、、、”と、立つ姿勢の基本から始まる気功教室
”運動ではないですね、筋力を鍛えるとかではなく、ただ 静 ですね
気血の流れをよくすることです、、、、、”
前回体験入学されたお二人に
”どこか疲れてる箇所はありませんか？”と、気遣われる先生
毎朝３０分この気功で習ったことを、続けられてる男性が
腰痛がなくなり、あちこち悪かった部分が改善され、理想的な体重に減り、
マッサージや病院も行かず、とても健康に日々過ごされてる、と言われてました と、先生
毎日続けることの大切さ、を感じながらも、どこかで、手抜きしてしまってる、、、
う～ん、、、
