シャバアーサナ

今日の嬉々。

ゆっくり起きて、ゆっくり朝んぽして、朝ごはん食べて、掃除して洗濯してたら昼だった…ちーん。

このところ、全く運動しなくなったわたし。危機感を感じてヨガマットをひいてみたところ。



新しいもの好きな女子に占領され…。

かつ、見事なシャバアーサナ(屍のポーズ)、ほんと、屍だよ(汗)

しかも、マットからはみ出さないように、上手に縦に寝てるあたり、やるわね～！



魂昇天～♪

わたしがマットに乗ろうとすると、ササッと忍者のように移動して、ヨガに勤しみ…。

地球の森羅万象を身体で感じている様子。

違う意味な犬ヨガだね～。