Rのかんたん混ぜメシ

混ぜるだけ簡単な一品とときどきちゃんとご飯
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簡単バーニャカウダ

2017-08-03 | 野菜
好みの野菜をサッと下茹でしておく
今回はパプリカ、オクラ、アスパラを使いました

鍋にオリーブオイル、みじん切りしたニンニクを入れて火をつける
焦げないように混ぜる

火を弱めて、アンチョビ(ペーストを使いました)、牛乳、マヨネーズ少々をいれて、ダマにならないように混ぜる

火が通って、よく混ざったら火を止めて器にいれる

お皿に盛りつけて出来上がり♪