Rのかんたん混ぜメシ

混ぜるだけ簡単な一品とときどきちゃんとご飯

広告

※このエリアは、60日間投稿が無い場合に表示されます。記事を投稿すると、表示されなくなります。

キノコソテー

2016-11-30 | 野菜
エリンギ、舞茸、しめじの軸を取って洗ってほぐしておく

アボカドを薄切りにしておく

胡麻油で豚肉とにんにくスライスを炒める
だいたい火が通ったらキノコ類を入れて、少ししんなりしたらアボカドを追加して炒める

塩コショウ、中華コンソメ、醤油で味付けをして盛りつけたら出来上がり♪

コメント

たらこ竹輪

2016-11-29 | 創作
たらこの皮をとってボールに入れる

刻んだネギ、マヨネーズ、レモン汁と混ぜあわせる

竹輪を縦に半分に切って空洞を上にしてアルミホイルor耐熱皿に並べる

竹輪の空洞を埋めるようにたらこソースを乗せて、オーブントースターで7分ほど焼いたら出来上がり♪

お酒が進みます(^-^)v

コメント

豆腐グラタン

2016-11-26 | 創作
じゃがいもを千切りにして、レンジかサッと炒めておく

水をきった豆腐、味噌、マヨネーズを混ぜる

グラタン皿にじゃがいもを敷いて、豆腐ソースをかけて、塩コショウをふる

スライスチーズを上にのせて、粉チーズを軽くふってオーブントースターで5~7分焼いたら出来上がり♪

コメント

サバ缶パスタ

2016-11-25 | パスタ
青ネギを斜め切りに切っておく

パスタを茹でる

オリーブオイルを多めにひいて、ネギとニンニクスライスを炒める

サバ缶の水をきって、ほぐしながら追加して炒める

サッと炒めたらパスタを追加して全体に火が通ったら、中華コンソメ、醤油で味付けをして盛りつけたら出来上がり♪


コメント

アボカドグラタン

2016-11-24 | 創作
アボカドを一口サイズに切って、油をきったツナ、塩コショウ、マヨネーズと混ぜる

グラタン皿に混ぜたアボカドをドーナツ状にいれる
真ん中に卵を落としてスライスチーズを上にのせて、全体に粉チーズをかけて、オーブントースターで7、8分焼いたら出来上がり♪



コメント