日曜日、ゆっくり起床。足腰の疲れが取れていません。脚のあちこちがつります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3e/c6/69f43cf9f9b8a06391596f24a2740e65.jpg?1716702153)
と、云う訳で、洗濯機をセットした後は朝ご飯『じゃこキムチ納豆TKG』
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/57/61ffcd0a92c058dac7c71c1d41d51d50.jpg?1716702421)
お昼はお惣菜の残りで簡単に済ませます。動いてないからお腹も空かないしね。
今日は出かける予定も無いので完全休息日にしましょう。
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と、云う訳で、洗濯機をセットした後は朝ご飯『じゃこキムチ納豆TKG』
ご飯は『もち麦入り玄米ご飯』先週から玄米ご飯が復活。
部屋を片付けたり掃除したりしているうちにお昼を過ぎでしましました。
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お昼はお惣菜の残りで簡単に済ませます。動いてないからお腹も空かないしね。
この後は野球中継を眺めながら作り置きのお惣菜を作ります。さて、何品できるかな?