うつ

昨夜、併用した睡眠導入剤のせいか、今朝は眠い。

仕事に行っても、身体がだるい。
食欲もない。

安定剤を飲む。
あんまり体調は変わらない。
今回は自律神経失調症ではなくて、やっぱり「うつ」か・・・？
午前中は仕事をなんとかこなしたが、気がついたら肩で息してため息ついてる。
しんどい。

午後は往診が二つ。
帰りにコンビにでおにぎりを３つとサンドイッチを一つ買う。
食後に安定剤を飲む。

どなたかのブログに、昼寝がいいと書いてあったが、僕には不可能。