今日のworkout 2017-09-15 21:57:14 | 本厄からの目指せ51.5（仮） 今日のworkout ラン 明後日は某釣具屋の大会最終戦 台風は大丈夫かな？ とりあえず頑張ってきます‼︎
今日のworkout 2017-09-07 22:10:48 | 本厄からの目指せ51.5（仮） 今日のworkout スイム アップ 0.3km ツービート 0.75km 久しぶりのworkout 頑張りましょう
