久しぶりに礼服を着たら・・・なんと!
アジャスターを最大に伸ばして、やっとはけた・・
こりゃいかん!
そうそう、Wii Fit があった!
3日坊主でお寝んねさせていた Wii Fit を持ち出し、頑張ろう!
「437日振りですね」 「2kg増えています」 などと思い出したくもない事を話してくれる。
BMIは標準だけど、とにかくこのポッコリおなかをなんとかしなければ!と悪口雑言を聞き流し
一念発起、今日で4日目、一応続いている。(←たった四日・・今度は3ヶ月はやらなきゃ!)
そして、機材があれば腹筋背筋の運動もできるだろうと「シットアップベンチ」を注文、
一昨日から腹筋も鍛え始めた。よ~し!(お腹や手足が痛い・・が)頑張るぞぉ~!