美グラデーション!「あやめ雪」 2018-01-25 22:54:49 | 日記 コロ~ンとした小カブで、紫色と白色のグラデーション がとても美しい「あやめ雪」。 名前の由来は、紫色の部分があやめの花の色に似ている ことから付けられたそうです。この部分にはポリフェノール の一種であるアントシアニンが含まれています。 肉質はきめ細かくて、そのまま食べるとやわらかく甘みが 強く感じられるので生食にピッタリ。 皮ごとサラダや漬物、和え物にすれば彩り鮮やかな一品 になりそうですね。