MCTオイルで葉玉ねぎマリネ 2018-01-31 00:13:34 | 日記 今回は「葉玉ねぎ」でマリネを作りました。 健康へのさまざまな機能性が注目されている MCTオイルを使い、酢、塩、コショウで調味 しています。 ミカンを絞っているので、葉玉ねぎの甘さに さわやかな香りもプラスされ、生ハムの塩気 とも相性抜群! 冷蔵庫で数日持つので作り置きにもピッタリです。