～AFAAプロフェッショナルミーティング～

やってまいりました。

年に1度のAFAAのトレーニング。

全国からコンサルタントが集まって、アメリカからの最新フィットネス情報を共有したり、プレゼンターとしてのスキルアップをおこないます。

最初に再会したのは相沢かおりさん。相変わらずお綺麗で！(写1)

今年NEWエグザミナーになった樋口っちゃん。ナント！自分の養成時代の同期なんです。嬉しいです。(写2)

そして、いつも養成で一緒に講師のお仕事をしている穐里明美ちゃん。(写３)

仲良し。AFAAコンサルタント同期の今崎実千代ちゃんと長谷川かおるちゃんです。(写4)

私達コンサルタント歴9年だね(^o^)心強い仲間です。今年も再会できて嬉しいです。

ランチも忘れずに写メ、パチリ。

また来年も頑張りましょう♪

～ＩＹＣヨガスタジオ～

朝起きて。

二度寝しようと思ったけど。

せっかく早起きしたので、仕事前にＩＹＣヨガスタジオへ行くことにしました。

アシュタンガヨガはビギナークラスでもしっかりアーサナの修正が入るので、かなりキツイです。

いかに普段、自分に甘いポーズをとってしまっているかを実感。

やはり、アシュタンガは楽しいです。

～ショッピング&ゴハン～

先日、インストラクターの友人と新宿でショッピングをしました♪ヽ(´▽｀)/

キャリーバック等を駅前のロッカーに預け、身軽になって冬の服やブーツをみました。

お夕飯は新宿ルミネに新しくできた『るー』がメインのお店に入りました。

大食いの私達には若干少なめの量ですが、美味しかったです！

甘いデザートを追加して、お腹を満たして二人とも大満足o(*⌒O⌒)ｂ

～今月のネイル～

今回は初めて『逆フレンチ』にチャレンジしました。

シンプルで上品で可愛い♪ヽ(´▽｀)/ネイルコンセプトです。


成功です。

～浜松にて～

研修のお仕事で浜松に行ってまいりました。

行きの新幹線では、何を間違えたか喫煙席のチケットを取ってしまい、1時間半ほぼデッキに避難していました(T^T)

指定席の意味なーし！！！(ーー;)

朝から災難でしたが(自分がドジなだけ・・・)

研修のほうは2回ともスムーズに終了しました。

浜松のＩＲは明るくて素敵な方ばかりでした。

皆様本当にお疲れ様でした。



帰りは山田さんと南さんと3人、浜松のゆるキャラ『出世大名 家康くん』の前で写真を撮りました。(写真3)

私の頭の上に写っている丸くて頭にうなぎをのせているヤツです(笑)

せっかく浜松に来たので、山田さんオススメのうなぎ弁当を買って帰りました♪ヽ(´▽｀)/

美味しかったです！！


忙しかったり大変な毎日の中で、楽しみや小さな幸せを感じて過ごせることに心から感謝です(⌒∇⌒)