～ＩＹＣヨガスタジオ～

朝起きて。

二度寝しようと思ったけど。

せっかく早起きしたので、仕事前にＩＹＣヨガスタジオへ行くことにしました。

アシュタンガヨガはビギナークラスでもしっかりアーサナの修正が入るので、かなりキツイです。

いかに普段、自分に甘いポーズをとってしまっているかを実感。

やはり、アシュタンガは楽しいです。