体重増えるのはゆるせん

「吐くのやめたらいっかい太るんよ、ああ、言えばよかったなあ、ちゃうねん、そのあと、絶対また減ってな、ちょうどいいとこで止まるねん」

摂食障害の回復者がいいました。

さて私はたしかに

「食べたのは私、吐いたのは私。誰から強制されたわけではない」と認めました。

しかしながら…

だからといって

食べ吐きはやめられなかったです。

がんばって吐かずにいると

体重があっというまに増えるのです。

ゆるせるはずかありません。

「ここまでなら大丈夫」の一線を

やすやす越すので。

やっぱり手放せない…

てゆーか、私の体って

もう

食べたあと吐かないと

キープできひん

と

このことを

正直にミーティングで話した時

回復者が「ごめんな、ちゃんと言っておけばよかったな」ってね。

「こわいよなあ、ゆるせへんよなあ、私もそうやった。でもな、ほんまに大丈夫やで。絶対、落ち着いてくんねん。ちょうどいい体重になるねん」

信じてやってみ。

そんなん

ゆるせへんかったな…

今日一日！

有効なアディクションの予防対策啓発とは2

薬物を乱用する子どもたちが求めている言葉は、禁止のメッセージなのではない。

あなたの恋人や家族が孤独で不安なとき、あなたは「ダメ、ゼッタイ」と声をかけるだろうか。

太平洋の真ん中で、全く泳げない人が「違法な浮き輪」につかまって漂流しているところを発見したら、あなたは「ダメ、ゼッタイ」といってその浮き輪を手放すよう命じたり、無理やり奪い去ったりするだろうか。

相手は浮き輪の違法性に困っているのではない。

泳げなくて漂流していることに困っているのだ。

<12ステップミーティング>

　

日時:2020年9月27日(日)14:00〜16:00

場所:NPO法人ガジュマルの船事務所およびオンライン(zoom)

内容:AAの「12のステップ12の伝統」を読んでシェアします。

体重増えるのが怖い

体重が増えるのがこわかったです

だから、調整するために吐きました

最初は、食べないようにしたり、

食べるものをコントロールしようと

がんばりました

でも

意志が弱くて

絶対に

過食してまうので

方針を変えました

「いらないものを出そう」

義務感とか正義感から

なんていうと

大袈裟？

そう、私は

誰かにピストルを突きつけられて

食べて吐かなければ殺すといわれたわけではなかくて

自分がやってきたことでした

他人ではなく

他人が私に無理やりさせたのでもなく

私がやってきたことだ、とみとめました。

今日一日。