ママラボ➕(ぷらす)

摂食障害からの回復を目指して 月一zoomで12ステップミーティングをしています 次回は2021年9月26日

ただ聞いて欲しいだけ

2019-02-09 11:09:23 | 日記
ワタシ 単純

昨日、また、わかりました。ワタシ、話を聞いて欲しかっただけやってん。

聞いてくれなかったから、拗ねたの。ただ、それだけ。

机がバーンと叩かれたり、大声出されたりして、すったもんだがありました後、

「面白いなあと思ったから、ただ、聞いて欲しかっただけやねん。」ってゆうてん。

不思議なんやけど、本当の自分の気持ちを言葉にしたら、涙が溢れてきて、なんかとまらんくなって、慌てて風呂に入りました。

風呂の中でもしばらくポロポロ。

最近、カラダが反応する。

物事はなにも解決してないんやけど、自分の中では、何かが変わっていってる。



生身はつらい!

2019-02-09 10:42:31 | その後の不自由
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具合が悪いときは手帳を出して前の生理がいつだったか確認してみることで、衝動的に突っ走るのをやめ、相談したり待ったりできるようになった。


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…生理の話をきっかけに、生理前や生理中のことを「つらい」と言えるようになった。…「人に甘えられている感じがして、うれしい」


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…「この話はとても重くつらいものだ」ということが身にしみてわかった


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なぜみんなが生理の話を恥ずかしいもの、イヤなものと疑いもなく思っていたのか。…いったいどこまでが「昔のこと」や「誰かから言われたこと」「世間でそうなっていること」で、どこからが本当に自分が感じていることなのか、全く区別がつかないでいるようだった。





<ミーティング案内>
日時
2019年3月3日(日)13:30〜14:30

場所
クロスパル高槻4F研修室

対象
摂食障害の本人さん、ご家族、支援者の方

内容
分かち合い


直接会場へいらしてください。
待ってるよ〜(^^)