魔女のひとりごと

★ 魔女になろう!

プールには通わせないといけない?

2024-04-27 | 体作り・健康増進・健康管理
「子どもには何を習わせるのが良いですか? とにかく、おぼれて死なれては困るので プールには通わせようと思っているんですけど…」 このような質問をしばしば受ける。 そのたびに私は「おぼれないためには ① 顔を水につけていられて ② 立ち泳ぎができて ③ 平泳ぎを25m泳げればいいですよ」 と答える。塩素たっぷりの水も良くないと思うしプール通いはお勧めしない。 ①は風呂で潜って遊 . . . 本文を読む

危険を回避できる体作りを

2024-04-27 | 体作り・健康増進・健康管理
インスタグラムを開いてみたところ@norico_24 (南部法子)さんがストーリーズで私をメンション。 4/23の首すわり教室@京都の記事を紹介して下さったんやな~と、本文を読むと 「今回の山本投手のように…」と。それはドジャースの山本由伸投手のこと。 強烈なピッチャーライナー(強襲ヒット)を見事にグラブで受けたニュースを私もテレビで見て目を見張った。 そして、インタビュ . . . 本文を読む