神奈川県の海老名市・平塚市での私の施術会主催者の1人助産院つきひかり 院長 今井理英 さんや
自由ケ丘みひかるサロン 院長 池田匠美さんは
SNSへの投稿がとても細やか。
特に、今井さんは毎日のようにストーリーズに投稿。しかも、日々のケアの様子を詳細に投稿するなど内容がとても充実している。
私はブログ・facebook・Instagram をパソコン使って読み、書いている。
その . . . 本文を読む
このブログにしばしば健美ベルト体操・アホパー体操という体操を載せています。
施術やセミナーに参加して、練習したときはできても
・1度習っただけでは、ちゃんと覚えられなかった・もっといろんな体操を知りたい。・そもそも、施術やセミナーに参加できない。
そんな皆様のために、YouTube でご紹介しました。
全身が軽くなる！ラクしてできるセルフケアをやってみよう！ - YouTube
これが、 . . . 本文を読む
7/23(火) 10:30～バレエ前日の新幹線 (名古屋駅⇔浜松)は終日運休だったが私は博多⇒京都に、予定通りに乗れて朝は早めに1階に降りて準備体操。
暑さに負けて、涼しいシャツとパンツ ↑トコちゃんベルトⅡ＋トコサポートも着けて両膝上にゴムも巻いて
万全の装備で臨んだ甲斐あり先月より膝の痛みはましで、踊りやすい。
大人の生徒は3人で、子どもが2人。子ど . . . 本文を読む
7/21(土) の名古屋施術に陽なた助産院の山中彩助産師 様ご一家が来室。
2～4か月間隔でもう数年間通っておられ最近は太郎孫が施術に来る(土)の予約を取って来られている。
施術後の、彼女のストーリーズ ↓
頭～頸椎にかけて、所々硬いコリがあり左右非対称なところなどがあったがロールティッシュを使ったコリ緩めだけで ↓ コリは消失！
骨盤と腰椎の間は、 . . . 本文を読む
7/8(月)の朝、静岡施術会に向かうJR車内でスマホがないのに気が付いた。芝サロンを出てから一度もスマホを触っていないので芝サロンに置き忘れて来たに違いない。
今晩、長男が芝サロンに着く予定だし…尋ねよう、頼もうと思っても…スマホがないと電話もできない。
静岡施術会を終え生駒の家に着いてすぐに夫のスマホで長男に「サロンに着いた？」と電話すると「着いたらお母さんのスマ . . . 本文を読む
7/18(木) 千葉施術会 ↑いつもの会場で、約半数が初めて私の施術を受けられる方々だったが
主催者 整体師の伊藤美奈さんと2人でスムーズに進行。
お馴染みの方々ももちろん
どんどん整った体に変わっていくのは4カ月に1度程度～それ以上の間隔で私の施術を受けるから？だけでなく
美奈さんのケアを定期的に受けたり育児サークルに参加していることが大きい。
頭のゆがんだ子 . . . 本文を読む
7/16(火).17(水)の両日午前…セミナー、午後…施術
前回の 2024-05-25 と同じ会場同じスタッフで、広々ゆったり。 ↑
主催者のM (産婦人科医) さんは帝王切開に入らないといけなくなったりお子さんの体調不良で保育園から呼び出されたりで不在となることが多かったが
↑記録係・タイムキーパーのO助産師も保育・指導係の山本由 . . . 本文を読む
7/16(火).17(水)の両日、午前…セミナー、午後…施術の予定だったのに16(火)の午前のセミナーは全員キャンセル😲
そのためスタッフ3名(助産師2・産婦人科医1)を対象に医療者向けの内容で健美ベルト体操・ロールティッシュケアを実施。
17(水)は7名の受講者がありスタッフは前日に実習したおかげでコリの探し方などをアシストできる状態になっていて
腕・肩～ . . . 本文を読む
7/15(月) 8時前に生駒の自宅を発ち京都⇒名古屋⇒松本⇒信濃松川
松川駅から徒歩で30分らしくレンタサイクル・タクシーでも行けるそうだが雨も降りそうだし、どうしょう？ と
JR大糸線の隣の席の女性2人がどうも観光客っぽい。
としたら、目的地は同じでは？と思って声かけると当たり！
一緒にタクシーに乗って行くことになり10分ほど待って乗車でき
岩崎ちひろの両 . . . 本文を読む
生まれながらの浮趾 (うきゆび) の夫はこの10年余りの間、ずっと左足の調子が悪い。
なのに、セルフケアをしようとしない人でしんどくなると、私や息子、太郎孫に「やってくれ」と、他力本願。
なのに、7/9(火) ロールティッシュを使って足をセルフケアしている夫の姿を目撃😲
まさか、教えたセルフケアをちゃんとしているなんて～😮
実は、7/2(火)、6:00には出勤する夫にロールティッシュ . . . 本文を読む
7/14(日) 14:00～生駒空手。午前中、施術をしていた太郎孫は「食べると気持ち悪くる」と言って昼食も食べずジージの施術だけして空手には参加せず京都に帰ってしまった。
結局Ｓ先生は、Ｔ氏とともに生徒となってしまい私を含め3人が塾長に教わることになった。
最初は基本稽古をみっちりと実施。その後は、私がしたことのない荒技の連続。 ↑
右脚がまだ回復しないうえに前日から痛み始めた . . . 本文を読む
7/13(土) 、2日続けての空手自主練。
8:30の定刻にFさん・カジちゃん・私の3人が集合。
バトンをやりはじめたとたん、Fさんが「腕が重い」と言い始めたので、健美ベルトでアホパー体操を勧めたが ↑全く坂田利夫師匠を知らず😲
私がやって見せて、しばらく挑戦したところ「腕が軽い！」と。
9:40になったので、形の 内歩進・砕破を2回し
カジちゃんがあまりしたことのない撃砕 . . . 本文を読む
7/12(金) 朝の空手自主練にはセミナー受講生は、2階の部屋で実技試験の自主練に熱中。
Fさん・カジちゃん・私の3人が揃ったのは9時3分前になり、とにかく形。
内歩進・砕破を2回ずつしたら9時になりカジちゃんは仕事に私とFさんは、ミット。
突き・蹴りをバンバンやって、すぐにヘトヘトになり ↑次に、リベルタンゴを踊り、最後に、バトン。
ダブルバトンにステップをプラスするのをＦさん . . . 本文を読む
7/11(木).12(金) 京都トコ会館でのベーシックセミナー9課程 (ベビー).10課程 (修了試験)
9課程は “まるまる育児アドバイザー養成セミナー”の、実技試験を兼ねているので
おひなまきを結ぶのに絶対必要な片蝶結びを体操用マイピーロカバーを使って30秒間で先蝶5回・後蝶6回結べることが ↑合格条件の1つで、4人とも合格！
それから、 . . . 本文を読む
7/8(月)の藤枝施術会から夜遅く生駒の家に帰り
翌朝 ゆっくり寝ることもなく大好きな歌川広重の 広重 摺の極 を見に ↑大阪天王寺にある あべのハルカス美術館に。
カメラを東京芝サロンに置き忘れて来たので写真はこの案内ビラ からいただいた。
8年近く前、2016-10-05 と 2016-10-10の2日間、広重ビビット展を前期と後期の両日、見に行ったことがある。
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