久しぶりのカーボカウントセミナーは、受講者が二極化していると感じました。
「インスリン比」と、「インスリン効果値」がわからないっていう質問が前半に多かったように感じたんです。
半面、後半の内容では、ピンポイントの細かい質問が多かったように思えました。
さてさて。
前ネタのように、私が発症したころは「カーボカウントのハシリ」の頃でしたので、私は糖質g/インスリンuで学びました。
いまだに、ソレが染みついているので、「ざっくり1カーボでいい」というのは馴染めないです。
たぶん、私がインスリン1単位で75mg/dlの降下があることや、Cｰペプチド感度0.01以下の劇症の割にはTDDが20-25単位で賄えることが関係していると考えます。むふふ、コスパがいいでしょ。
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最近、ジムが休館で、かつ、ビールの飲みすぎで・・・かなり、ヤバ目の体形だけど、コレこそが「体型のレガシー効果」ねぇー、ο(‘v‘)ο～♪