昨日は、夏らしい晴天で行楽日和だったのですが、本日のMY地方は小雨が降っております。
その分、涼しいんですけどね。
雨が上がったら、庭の草取りでもしようかと思っております。
あはは、夏休みといえど、そーんな程度のイベントしかありません。笑
♪
えっとー、長い夏休みのmyで、退屈ですることもないのですが、お盆休みでジムも休館なんです。
やっぱり、毎日の運動療法がなくなると、じわーっとコントロールに影響しますねぇー、
基礎インスリンのレべミルを増量しましたよ。
トレシーバと違って、レべミルには「波」もあるけど、こーゆー時、便利だと思います。
さてさて。
いつもの運動がなくなって、高め血糖値になりつつある時、その理由は明白なので、基礎を増やすのは簡単です。
でっ。
問題は、ジムトレーニングを再開するとき、5日ぶりの運動効果をどう計りましょうかねぇー。