ドーン山口のおうちでフィットネス!!

自宅で簡単に行えるフィットネスやストレッチ・矯正運動をご紹介します

ヒップアップ 1 !! パーソナルトレーニング 大阪 守口市 ドーン山口 in まごころ屋【おうちでフィットネス】

2018-10-22 17:13:08 | トレーニング


こんばんは!ドーン山口です!


少し肌寒くなってきましたね!そんなときは暖かいお茶がいいですね!

ところで、街をあるいているとそこかしこにハロウィンの

ディスプレイがあふれていますよね

思わずかぼちゃを買ってしまいました!

ほっこりと煮付けにしようかなんて



かぼちゃで遊んではいけませんでした!

今日からヒップアップ実践していきましょう!

おうちでフィットネスはじまりはじまり!

レッツトライ!!!

【ヒップアップ 1】パーソナルトレーニング 大阪 守口市 ドーン山口 in まごころ屋【おうちでフィットネス】