9月27日(日) 起床4時45分 曇り 気温18度

今日は勤務日!!
日毎に気温が下がってきた。(^^)/
通勤着も上下とも長袖に変更した。
日中の仕事中は特に午後は陽も射してきて暑かった。
今日は軽く除草作業。ノンビリやっているのでフィジカルは問題なし。

これは彼岸花。一般的には赤色が多いけど、白色。黄色もあるよ!

日曜日で人出もソコソコあって抽書状も満タンだった。

体重は変わらず。

帰宅後はビール飲んでマッタリ!!
今宵は「F-1ロシアGP」決勝。楽しそう(^^)/。
現在21時15分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ!
14000歩 9.8km 2h18s 453k

今日は勤務日!!
日毎に気温が下がってきた。(^^)/
通勤着も上下とも長袖に変更した。
日中の仕事中は特に午後は陽も射してきて暑かった。
今日は軽く除草作業。ノンビリやっているのでフィジカルは問題なし。

これは彼岸花。一般的には赤色が多いけど、白色。黄色もあるよ!

日曜日で人出もソコソコあって抽書状も満タンだった。

体重は変わらず。

帰宅後はビール飲んでマッタリ!!
今宵は「F-1ロシアGP」決勝。楽しそう(^^)/。
現在21時15分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ!
14000歩 9.8km 2h18s 453k