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★めまいに悩む人たちへ★

身体やメンタル面の変化を暗くならずにUPしています。

8-2

2025年08月02日 | 日記
8月2日(土)  起床4時30分  曇り  気温28度

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今日は勤務日(岡・南)

引っ越し先のブログは「コチラ」です。引き続き宜しくです。

前日までの天気予報では大雨だったが、晴れて激暑!!
午前中は自分の担当現場での作業。
とりあえず今のところは綺麗にキープ出来ているので特に問題はない。
暑いけど、雑草取りや草刈りといつもと変わらない作業を淡々と続ける。

午後は別の現場でかなりの量の草刈り。
もちろん機械で行うけど時間も時間だから体力の消耗も激しい感じ。

どこにもよらず真っ直ぐに帰宅!!
家で夕飯。


体重は変わらず。


現在20時00分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ!

11000歩 7.7km 1h51s 401k
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