季節は冬へ１

１１月１日（水）　　起床５時００分　　晴れ　 　気温１０度



さぁ、今日から１１月がスタート！！
自分的には今の「勤」に付いて今日から３年生になる。
うーん、早かったと言えば早かった３年かも。

お昼の休憩時間にすぐには帰宅せず、今月の心療内科で処方箋をもらう。
いつもの「メイラックス」と偏頭痛の時に飲む「レルパックス」である。
「レルパックス」は高額な薬なので支払いはいつもidを使う。(^^)/
近くの100均でまたつまらい物を買う。400円也。
松屋で朝定を食べて帰宅。それでも１時間くらいのロスで済んだ。

午後の「勤」は１便だけなので家を出る時にドラムステックを持って行く。
「勤」終了時にスマホで音楽スタジオの空き情報を確認したら
結構、ガラガラだったので２時間ほど練習をする。
前回（９月２４日）、合同練習をして以来のスタジオ個人練習である。
家では毎日基礎練習を続けていたので今日はスタジオではとても満足の行くものだった。
やはり地味に練習を続けていると体が勝手に覚える感じだ。
それと家の電子ドラムとスタジオの生ドラムではやはり音量も違うが打感が一番異なる。
今回はその打感が良い方向に現れた感じだ。

練習終了後は腹も減る。近くの中華屋で餃子と青菜炒めとビール。夕飯としてはちょうど良い。



帰宅後はすぐに入浴して体を冷やさないようにする。
この頃から何となくフワッ感が出てきたので今日は早めにリハビリ体操を行い、薬も飲んでおく。

現在２１時２５分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
いや、今日は既に行っている。特に問題なし。ホッ！