３６５日なんてすぐ来ちゃう５

１２月５日（木）　　起床７時００分　　　晴れ　　　気温１０度



昨日ＮＧだった掃除機が不完全ではあるが動くようになった。
ドライバーでネジを全て外して分解整備。どうやら接触不良も考えられる。
まっ、とりあえず明日もう一度整備してみよう。

今日は「カーと」の練習。
まっ、もうレースは出ないけどコレも運動の一環として楽しんでいる。
ジョグはＯＦＦ。「カーと」はどちらかと言えば有酸素運動より無酸素運動に近い。
通常の生活では体験できないような「Ｇ」（遠心力）にさらされる。
特に腕や肩の筋肉が痛くなるが、体の深部のインナーマッスルが非常に丈夫になる。
プロのレーサーの身体能力の高さは他のスポーツ選手の比ではない。

ささっ、と乗って帰宅しようとしたが、次から次へと知人がコースに来るので
帰宅時間は１９時を超えてしまった。
まっ、予定がないからイイけど。(笑)

明日はジョグに専念しようと思う。(^o^)丿

先ほど１２月の予定をカレンダ－に書き込んだ。
日曜日は全て埋まってしまった。（汗）
１２月２０日は母校でクリスマスキャンドルサービスが夕方行なわれる通知が来た。
初めてのことだけど行ってみようと思う。厳かな気持ちになれるかなぁ！