波乱の年明け。：今、不安に思っている人に。

３が日明けの皆さま、お元気でしょうか。

まだまだお屠蘇気分でいるはずだった日本。
最悪のときに最悪のことが起こってしまいました。

それも２つも。

ただただのんびりと過ごせるはずだった方々の、
この寒空の下でのお苦しみを思うと、胸がふさがるようです。
（楽天を通じて能登震災に寄付をしてきました）

きっと皆さまもそういう方が多いと思います。


まかろんのブログ読者は人生経験豊かな方が多いので、
まかろんごときの浅知恵など要らないのではと思います。

自分自身、なにをどう思えばいいのか
動揺していました。

今もまだ、ブログを書くのが正しいことなのかと思っています。


ただ・・

きっと、世界がひっくり返ったようなこの状況に動揺して、
「自分になにができるのか」と思い悩む方も居るかと思い、

いろんな方のいろんなアドバイスの、ひとつとして書いてみようと思いました。



近ごろよくあるアドバイスは、
「いつも通り、日常を楽しんでください」

というのがありますね。
（良ければご覧ください：Yahoo！ニュース「元自衛隊員・やす子「今の災害に私たちができることは？」）


もちろん、それですっきり安心できるなら、それで良いわけです。


ですが、それですっきりできない方なら、
どうぞこちらを。

YouTube岡田斗司夫「地震に備えこれだけは用意しておけ」


コメンテイター岡田斗司夫さんが、今後の地震の可能性、そして
枕元に用意しておくもの３つを紹介しています。

ちなみにその３つとは、「靴、笛、スマホ」です。



さぁ、もやもやされている方、今すぐ枕元に靴を用意してください。

これで１つ、対策ができましたね。👍

災害救助用の笛はありますか？
あるならそれを、スマホにつけてください（と岡田斗司夫氏が言ってました）。

ないなら明日、100均に行って買ってきましょう。

これで２つ、対策を実行しましたね。👍👍✨


ご家族と、災害時の対策など、話してみてはいかがでしょうか。
どこで落ち合うとか、地域の避難場所の確認とか。



つまりね。

ちいさなことで良いんです。
なにか対策を一つでもしたら、けっこう心が落ち着くのではないでしょうか。


ただ日常を、と言われても、気持ちが落ち着かない。
ただ不安でうろたえてしまう。

まかろんなんかはそういうタイプです😅


そして多くの人が動揺するのは、
はっきり大きな対策など思いつかない、出来ない、からではないでしょうか。


だから。

靴を今日からしばらく、枕元に置きましょう。
笛がなかったら、明日買ってきましょう。

他にどういうことを思いつきますか。
良ければ教えてくださいね。

きっとそういうことなら、
皆さまなら、他にもいろいろ思いつけると思います😊



そんな程度のアドバイスなんか役に立たねーぜーって
思わせてしまったなら、すみません🙇‍♀️

なにか他に思いつくことなどありましたら、お寄せください。

あ、寄付は当然GOOD！！👍ですね。
できる方は、是非しましょう。



被災された方、事故で亡くなられた方、
地獄のような中に今もおいでの方、

そしてそれらの苦しみに、胸を痛めている皆さまに。

2024年をなんとか歩んでいけますように。

知恵を出し合い、助けあって、進んでいけますように。


亡くなられた方のご冥福と、
いまを生きる方々の幸せを願います。