私は とにかく自信がないのです。
何をすれば、自信がもてるのか?
また、どうすれば自信がもてるのか・・・・・・・ 皆目検討もつきません。
自信のない自分。
これは、セラピーにいらっしゃる方々
いや、わたしたち人間にとっての 大きな課題のひとつかもしれません。
自信という言葉を辞書でひいてみると・・・
『自分の才能・価値を信ずること。自分自身を信ずる心。』
とあります。
しかし、セラピーの場面で、『私は とにかく自信がないのです。』 という
言葉の後側には、こんな欲求が潜んでいるように感じる場合が多いのです。それは。
『(こんどこそ) 失敗したくない。』 とか
『(やっぱりダメだった・・・)と、傷つきたくない』 だから
次は絶対大丈夫(^^)/ という確信が欲しい!!
というものです。
『創造の法則』 からすると、
悩みは、祈りのようなもので 繰り返し思い・感じるうちに自己暗示をかけていること
になり、それが 自分自身に対するネガティブな思いをさらに強めることになります。では、自信を一瞬にして築きあげるにはどうしたらいいのでしょう?
その方法は、
どんな些細な事も、ひとつのゴールに繋がっている。
と 確信する こと。(^^)
『なんだよ~。結局、精神論じゃん!!』
・・・という声が聞こえてきそうですが・・・
自分を信じることは、自分しかできません。
そして、自分は理想の姿へ向かっていると知っている。
そうなる事は、すでに決まっている!と思い出すことです。
思いは、祈りのようなもので 繰り返し思い・感じるうちに自己暗示をかけている
ことになります。
それが 自分自身に対する前向きな思いであれば、夢の実現を呼び込むことに
なるのです!!(やったー!!)
このように、自己を確信していると、自然と情熱 (やる気)が湧いてきて
次の行動に移せるようになります。次の行動に移ると、思いがエネルギーとなって動き出し、ゴールに向かう為の
時が流れ始めます!
関連記事:(^^) を引き寄せる 『 創造の法則 』
http://blog.goo.ne.jp/luna_heal/e/944dafcfa2830f9ae26166b84c36ba15
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