近況報告パニック障害

体調、まだ完璧に治ったとは言えないけど、6月に比べたらだいぶ良くなりました。
この病気は風邪みたいに薬のんだからすぐ治ったつてわけにはいかないよね。
最近はおなかが減ったかな？つて気がするときがあるの。
めちゃ腹減ったとか、小腹がすいたとか言うのとはちょっと違うんだけど。変ないい方だけどだけど、「 私のお腹は今、減ってるのかもしれない」と感じるときがあるんです。
朝昼晩、なるべく決まった時間に食べるようにすると、脳が食べることを思い出すようになるらしい。いつも薬をもらう薬剤師さんがそう言ってた。
私の場合、じわじわとストレスが溜まったんじゃなくて、ストレスの谷底へ一気に落とされたのと同じだから這い上がるには時間が必要だよって言われた。たしかにそうかも。

パートにでもいきたいんだけと、もう少し良くならないと無理かな。
ネットで在宅ワークしてるけど、スキルがないから、安い案件しか応募できない。
これで何十万も稼いでる人もいるんだから、羨ましい。