寒いけど軽快に始まった今朝でしたが、板の間でヨガしたら腰が痛い(^-^;
その後ドンドン痛くなって、歩くのもしんどくなってきました。
腰痛の先輩である旦那の指示に従い、湿布とビタミン剤を買いました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6f/8e/712821d1bdd21e246ac6287ab9f4535f.jpg)
明日の法事までに治したい!!
でもぎっくり腰だったらすぐには治りませんよね。
せめて今夜は早く休もう。
その後ドンドン痛くなって、歩くのもしんどくなってきました。
腰痛の先輩である旦那の指示に従い、湿布とビタミン剤を買いました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6f/8e/712821d1bdd21e246ac6287ab9f4535f.jpg)
明日の法事までに治したい!!
でもぎっくり腰だったらすぐには治りませんよね。
せめて今夜は早く休もう。