今月は下記のようにサイクリングを全くしなかったので、かわりに通勤チャリ時に少しだけ寄り道がてらの梅見自転車通勤などを。
第2大宮公園の梅まつり。
桜の方はまだつぼみの更に出来かけというところ。
*** 2018年2月のチャリ走行まとめ ***
~~~ 自転車走行距離 ~~~
ビアンキ・VIA NIRONE7 SORA(2012)
0.0km
スペシャライズド・CROSSTRAIL SPORT(2007)
24.8km
ダホン・HORIZE(2017)
0.0km
サイクルベースあさひ・VILLE
182km
サイクルベースあさひ・TWALDY-F
371km
合計
577.8km
今月は先月の積雪の影響~低気温からサイクリングはゼロ。よってサイクリング専用チャリのビアンキとダホンの走行距離はゼロ。スペシャのクロスは少し乗ってますが、これは通勤チャリのトワルディがチェーントラブルで乗れなかったときに通勤で使ったもの。その通勤だけで577kmも走っていたのは意外。余裕がある時サイクリングやってない代わりに遠回りルートを走ったりしてたからでしょう。
~~~ ジョギング走行距離 ~~~
32.2km
こちらもチャリと同じく地元ランは無し。出先の定期外区間で普段着ランのみ。でもこれまた意外に走ってるな。単純計算だと5kmx4回のはずだんですけど、雨天のときに(北)大宮~さいたま新都心間を何回か走ったからか。
~~~ 今月の我が体重 ~~~
軽:96.1kg(±0.0kg)~重:98.8kg(+0.8kg)
平均体重:97.4kg(+0.3kg)
平均体脂肪率:24.2%(+0.3%)
各数値が微増。上記のように運動不足だった割にはよく踏みとどまったってところでしょうか。ただ月末にかけて値が悪くなってるのが気になるところ。3月はさすがに運動量も増えるでしょうから、5月くらいまでに絞っていきたいところ……(毎月こんなこと言ってる、ってことを毎月言ってる)。
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