イタキモ足裏～筋肉痛(内股)

久々に足裏(有楽町で、土日は20%Off)、
日曜のジムは混んでいるのは知っていたけれど、
運動不足だったので、小雨の中チャリでGo！

ハリキリモードでないのがばれたのか、考え事しながらボーっと運動していたら、
2度も注意を受ける。
(かたに力入っているatダンベル、ヒザもっとまげてatスクワット...)
そして、内股のエクササイズ。上向きで、足を交差させて、ワンツー、ワンツー。
今日、なんだか足がだるいと思ったのは、このセイだった!

そして、シャワーが混むからと、30分ジョギングで3.5Km(5000歩)。
日曜、昼の12時にジャグジーひとりじめ。極楽極楽～

TV電話で払い込み

昼休みに旅行代金を払い込み。
とうとう、1ヶ月をきり、ワクワクよりドキドキの方が上回ってきた。

銀行では、窓口ではなく、ドアのついた小部屋でTV電話で送金。
指示されるまま、書類をスキャナで送り相手側で入力して確認する。
延々15分位か、便利なシステムだ...こんなものができたから、窓口が
どんどん縮小される訳ね。

あとは、ビザと保険、スーツケースを買うかどうか思案中。
これまでレンタルで済ませてきたけれど...ジャスコで1万円...

反抗期?!

先週は5日間、そして月曜も学校に行けたので、
うれしくなって、前から欲しがっていたPSPを買った。
(私もちょっと使ってみたかったTalkMan も...)
...それなのに、その後4日間、なんだかんだと理由をつけて
学校に行けなかった。
なんだかな....

今日は、一人で留守番していた。
一昨日は、ばぁちゃん家でもひと悶着起こし、頼みずらい感じ。
前に録画して見ていなかった番組をずっとみていなかったらしい...
(HERO, NARUTO, 戦国自衛隊?!)

#学校でいやなことがあるのか...

マンモは痛い

久々の健康診断。
体重は、前日夜、朝、昼と食べなかったためか、
にんまり～の数値だったけれど...

初めてやったマンモは..噂には聞いていたけれど、
痛かったぁぁぁぁ～　ペチャって訳ではないと思うけれど、
上から、横から挟み込まれ、痛いとも言えず...耐えて耐えて...
(今回はやらなかったけれど)バリウム飲むのといい勝負だ！

スチューデントシティ

品川区でやっている小学校の社会体験カリキュラム。
お店屋さんごっこの本格版?に、この間ボランティアで参加。
(土曜日の行事だったので...)

幹は共同通信社、私は区役所担当。
他に、銀行、コンビニ、スポーツショップ、コピー屋、NTT、セコム、
オペレーションセンタと、小学校の空き教室を使って小さな街が
作られている。

区役所 には、区長がいて、経理係(給料の支払い、企業への納付書の作成)、
住民係(住民登録)、区民生活事業係(アンケート実施)、まちづくり
事業係(寄付金集め)、情報処理係(コンピュータへの入力)がいる。
3グループに分かれて、仕事をする時間、買い物をする時間が決められていて、
本物のEdyカードを使って、買い物や住民登録を行う。

区役所 は、最後に余ったお金を寄付金に頼む等して多くの寄付金が集まった
けれど、高いセキュリティシステムの契約をしたため、赤字になってしまった。
しっかりしている子や、あれやった?これやった?とせかされてやる子や、
いろいろな子供の姿を見ることができて面白かった。

ボランティアは、朝いきなりマニュアルを見て仕事の内容を把握して、
子供達に説明し、リードしていかなくてはならない。区役所のボランティアは
3人で、子供達は12人位だったか、事前学習しているものの、6種類の係から、
あれはこれは?と質問攻めに、あたふた、おろおろ。
2つの学校合同で実施。8時半集合で、15時過ぎまで、昼休みを除いてほぼ
立ちっぱなし。仕切ってくれる方がいたので助かったけれど、あわただしく
疲れた一日でした。

トトロ登場～

トイレのカレンダーをめくったら、やっとトトロ登場。
先週、久々に東京駅地下のトトロショップに行ったけれど、
目新しいものもなく～最近物欲がないような...

今日は久々に朝寝坊したので、ジムに行く気力もなく
TV三昧の休日でした。
夕方に、2ヶ月ぶりにフェイシャルに～久々ねぇ
と言われてしまった。

#明日の月曜は、幹が機嫌良く起きてくるか気になります。

めだかの...謎???

めだかの赤ちゃんは、一度は3匹まで確認したが、
今は2匹に。スクスクと?大きくなっている。

ところが親めだかが謎の死を...
えさをあげようとしたら、内ふたの上に横たわっていた。
誰かおいたのかと思ったら、そうでもないらしい、
水から飛び出して、移動したのか...不思議だ...
--