こんばんは、ジニーです。
この週末は、朝のジョギングが捗りました。
土曜日に7km、日曜日にも7km。
今年に入ってから一番長い距離を走りました。
やっぱり暖かくなると走りやすいし、走ってて気持ちいいですね☺️
ちょっとずつ距離や負荷を上げていけたらと思います。
ただ、結構足は痛くて。
まずは長い距離走れる体づくりからかもしれません。
そんなジョギングの途中で寄った公園で桜をパシャリ。
まだまだ元気に咲いていました。、
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