草津温泉スポーツ情報

草津温泉で本格的スポーツ施設「草津フィットネス」がおくるスポーツに関する情報ブログ

現代の作家による里山ふるさと美術祭・10月7日まで開催中

2007年09月26日 | 文化
現代の作家による里山ふるさと美術祭「中之条ビエンナーレ2007」が中之条町を中心に11箇所で開催されています。(写真は他に6箇所載せてあります)富沢家の住宅内で地元出身の折田美佐代さんの作新です。
中之条ビエンナーレ2007・9/15～10/8まで。
問い合わせ先・0279-75-2111中之条町役場「中之条ビエンナーレ実行委員会」唐沢敏之まで・・・。

大道公民館・タイトル「間・はざま」産形美奈子・作

大道公民館・タイトル「花火」・三木サチコ・作

伊参スタジオ・「家族・気配」石黒由香・作

伊参スタジオ・生物をテーマに描く、和紙や布・落ち葉などを貼って製作・梅沢千絵子・作

伊参スタジオ・「Still」木や和紙を使い張子方法で動物を製作、普段近寄れない動物たちの体の部分を想像して見て下さい。浦部裕光・作

JA吾妻倉庫・「蓮」上部に足の形が切り出された丸太、どこに立っているのだろうか、足の持ち主が見ている世界を想像してみよう。伊勢裕人・作

フィンランド生まれの「ノルデックウォーキング」をしませんか

2007年09月20日 | 筋力トレーニング
ポールを地面について上体を前に押し出しながら歩くので歩幅が広くなり普通のウォーキングに比べエネルギー消費が30％向上し足腰にかかる負担も20％以上軽減します、通常のウオーキングより短期間で高い全身運動ができます、只今草津フィットネスではノルデックウオーキングの仲間を募集しています。

シャンソン&クラッシックの夕べが盛大に開催された

2007年09月16日 | 草津情報
カルチャーイン・草津2007　草津町教育委員会とリゾートマンション管理組合連合会の共同で開催された音楽会が700名を超える方々が入場されました、草津夏季国際音楽祭意外ではこれだけの人数が入ったのは初めてと思われます、連合会の青池氏をはじめ関係者の動員があったからこそ、これだけの人数が集まりました、また宝塚歌劇団出身のシャンソン歌手の麻生エミさんと草津アカデミでおなじみのクラリネットの四戸氏とピアノの岡田知子さんのクラッシックのメンバーの競演は普段では聞けない組み合わせでした、次回も素晴らしい演奏会を期待したい所です。

イタリア製・テカ社　レッグエックステンション

2007年09月05日 | 草津フィットネス器具の紹介
イタリア製のTECA社のレッグ・エックステンションです、パットに乗るとちょうど良い角度で足を上げる事ができます、多くの機械はパットが平らな為に足を上げると、お尻が上がってしまい大腿二頭筋が効きません、これですと完全に刺激されます、またRange of motion limiterと言って稼動範囲を調整できますのでリハビリにも使えます。

渋峠情報・９月に入り朝晩は冷えてきました。

2007年09月04日 | 志賀高原
おはようございます、久しぶりの書き込みですが残暑厳しい毎日お気をつけ下さい。渋峠はずいぶん秋めいてきました・・・朝晩は１５℃前後ですので結構寒くなってきまた。日中は陽が当るので寒さは感じませんが、風は相変わらず冷たいです。昨日も今日も天気が良く清清しい朝を迎えています。今日は久しぶりにカメラを持ちご来光を堪能して来ました、やっぱり渋峠のご来光及び夕陽はいつ見ても絶景です、今日の気温は１５℃す。

写真は渋峠の朝焼け。

登りほとんどナシ・日本有数のお手軽ルート、本白根遊歩道

2007年09月03日 | 草津情報
(株)カラット出版社から出ている雑誌「自然人」定価680円・タイトル「大人の遠足」・社会科見学・本白根山リフトを降りて徒歩10分で雲上の楽園「日本有数のお手軽トレッキングリート」・・として本白根の遊歩道が紹介されています、これからの紅葉シーズン、是非　車を使わず殺生からロープウエーに乗って本白根リフトを使い「雲上の楽園」を楽しんではいかがですか。