草津温泉スポーツ情報

草津温泉で本格的スポーツ施設「草津フィットネス」がおくるスポーツに関する情報ブログ

ニューズウィーク日本語版4・4運動に励んで脳力アップ

2007年03月28日 | 筋力トレーニング
スポーツをすれば脳も鍛えられる・運動と知力の意外な関係が解明される。

「スポーツマンは頭が悪い」は大きな間違い、体育の後の国語の授業では子供の学習能力がアップするし、有酸素運動では新たな神経細胞が作られる事があきらかに、スポーツには脳を活性化するパワーがあるようだ・・

ニュースウイーク日本板4.4号より

護身術のクラヴマガを披露

2007年03月20日 | 筋力トレーニング
「首を絞められそうになったら誰でもとっさに手を払い除けようとする」・・本能的な反射運動をベースに土壇場に危険が迫った時に自分を強くするトレーニング方法をロサンゼルスから来れた佐藤さんにザスパ草津の新井選手と模範運動をしてもらいました、日頃基礎トレーニングをしている女性である佐藤さんの動きの速さと力には驚きます・・。

クラヴマガとはヘブライ語で「接近戦闘術」という意味で戦火の絶えないイスラエルで軍隊向けに開発された運動(トレーニング)です。

驚く程 汗の出る天然水が嬬恋の大喜から発売

2007年03月16日 | 健康
普段からランニング等で汗が出にくい人が多いのに驚きます、嬬恋の天然水とカプサイシンとL-カルチニング・グレープフルーツの香りを加えたカロリーゼロの天然水です、汗の出にくい方々は一度試して見て下さい、体の体質が変わります、草津フィットネスで販売しています、単価は170円です。

詳しい情報は

新しい器具が入る・・それはメタボバーナー

2007年03月11日 | 草津フィットネス器具の紹介
新しいマシーンが入りました、その名前は「メタボバーナー」。いったい何の機械なのか写真だけでは判りません。
この機械の上に乗って使用します、効果は以下のようです。

①お腹の贅肉の解消
②足の筋肉を強くする
③バストの弾力運動
④太ももの固まった筋肉をほぐす、便秘改善、リハビリ運動

関心のある方は是非、草津フィツトネスに来られて試して下さい。

ザスパ草津・国立競技場で開幕戦を・・この宣伝効果はいくらか・・

2007年03月06日 | 文化
J2のザスパ草津は開幕戦を東京ベルデイと戦い0-5で残念ながら負けましたが、その会場は東京の国立競技場でした、今から43年前東京オリンピック開かれた会場です、その会場で草津の名前のついたサッカーチームが活躍して草津温泉の宣伝をすることは宣伝費に換算すると幾らぐらいになるのかな・とも考えてしまうのは私だけではないと思います、すごい額だと思います。

国立競技場は東京オリンピックが終わって日本人の体格を向上させる為に競技場内に日本で本格的なスポーツジムが開設されました、その指導を担当したのが当時の早稲田大学の窪田登氏でした、その後全国にスポーツジムが広まって現在に至っています。

渋峠通信・標高2150メートル渋峠ホテルから

2007年03月04日 | 志賀高原
おはようございます。
 山ノ内町の情報をお伝えします。本日山ノ内町町長選挙の投票日です。
 現職の中山茂樹町長が任期満了で辞職と言う事で新人2人の選挙と
 なりました。立候補は志賀高原内のホテルの社長さんと前町助役の
 一騎打ちとなっております。今晩には結果がわかりますので
 ご参考までに。毎日ブログ拝見しています。
 情報の豊富さに頭が下がります・・・
 今年は雪が少ないので雪の回廊イベントも中止かな・・・
写真は昨年の4月の春スキーです、下に見える所が芳が平です、その下が草津温泉です、これからが本当のスキーシーズンです。